Sukelia storą kraują, ką daryti?

Dauguma žmonių, sužinoję, kad jie turi padidėjusį hemoglobino kiekį, tai paprasčiausiai paaiškina. Jie tiki, kad priežastis yra „storas kraujas“. Tačiau kraujo krešėjimas nėra normos variantas, todėl būtina išsiaiškinti šios ligos priežastis, taip pat imtis tam tikrų priemonių, skirtų jos šalinimui.

Pirmiausia reikia suprasti, kas apima „storo kraujo“ sąvoką.

Jis sujungia šias būsenas:

Padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių kiekis.

Hematokrito reikšmių augimas, ty raudonųjų kraujo kūnelių tūris.

Nustatant visus šiuos rodiklius reikia vadovautis asmens amžiumi, nes jie turi tiesioginį ryšį su šia verte. Neįmanoma išmatuoti tų pačių vaikų, suaugusiųjų ir pagyvenusių žmonių kraujo rodiklių standartų.

Jei kreipiamės į medicininę terminologiją, „klampaus kraujo“ sąvoka bus „padidėjęs kraujo klampumo sindromas“ arba „hiperviskozės sindromas“.

Kraujo klampumas ir hematokritas

Norėdami ištirti kraujo klampumo problemą, turėtumėte vadovautis norma.

1048-1066 yra normalios vertės, kurios nustato kraujo tankį. Šis rodiklis neturėtų viršyti to. Jis nustato druskų, baltymų komponentų ir kraujo ląstelių lygį.

1092-1095 yra raudonųjų kraujo kūnelių specifinio svorio normos rodikliai.

1024-1050 yra plazmos tankio normų rodikliai.

40-54% yra normalus hematokritas vyrams.

37-47% yra normalus hematokritas moterims.

4,0-5,5 yra normalus kraujo klampumo lygis.

Kuo daugiau raudonųjų kraujo kūnelių yra kraujyje, tuo didesnis bus kraujo klampumas. Kuo mažesni raudonieji kraujo kūneliai, tuo mažesnis kraujo klampumas.

Jei asmuo gėria per daug, arba jo organizme skystis dėl inkstų ligos yra atidėtas, kraujo klampumas bus mažesnis už leistinas normos ribas. Panaši situacija kyla dėl vaiko, turinčio anemiją, gabenimo, kai gydoma tam tikrais vaistais (aspirinas, heparinas). Kuo mažesnis kraujo tankis, tuo greitesnė srovė per indus. Kuo didesnis kraujo tankis, tuo lėtesnis kraujo tekėjimo greitis. Tai gali lemti daugelio širdies ir kraujagyslių patologijų vystymąsi.

Įvairių kraujo rodmenų diagnostika atliekama įvairiais būdais:

Viskimetras nustato kraujo klampumą.

Imunoelektroforezės metodas nustato, kurie baltymai yra kraujyje.

Imunocheminiai metodai leidžia apskaičiuoti šių baltymų kiekį.

Storas kraujas - kokia yra priežastis?

Sveikas žmogus, kraujas nebus storas.

Įvairūs patologiniai procesai organizme lemia jos klampumo pokyčius, tarp kurių yra:

Apsinuodijimas maistu ir kitos ligos, kurias lydi stiprus viduriavimas ar vėmimas.

Antifosfolipidinių antikūnų sindromas.

Tikra policitemija, kartu su raudonųjų kraujo kūnelių kaupimu kraujyje.

Leukemija yra specifinė ligos forma.

Kaulų čiulpų navikas (Waldenstrom macroglobulinemia).

Cukrinis diabetas ir neconeminė koma.

Pažeidimai antinksčių liaukose.

Visos ligos, kurias lydi kūno patologinių imunoglobulinų arba B-limfocitų (modifikuotų struktūra, molekulinė masė ir kiti rodikliai) gamyba, pavyzdžiui, mieloma.

Paraproteineminė hemoblastozė (CTC) ir amiloidinė distrofija.

Sunkūs kepenų sutrikimai (cirozė ir hepatitas).

Kasos uždegimas.

Vaiko vežimo laikotarpis.

Kuo storesnis kraujas, tuo sunkiau bus atlikti savo darbą.

Padidėjęs kraujo klampumas kaip prisitaikymo mechanizmas

Nėštumas ir storas kraujas

Kartais kraujas tampa storesnis vaikui vežant. Kai kuriais atvejais organizmas bando išvengti persileidimo grėsmės. Be to, kraujas prieš gimdymą tampa labiau klampus, nes jie yra susiję su kraujo netekimu. Gamta moterims suteikė galimybę sutirštinti kraują, kad būtų išvengta sunkaus kraujavimo.

Todėl visos moterys nėštumo metu reguliariai ima kraują, kad kontroliuotų hematokritą, hemoglobiną ir raudonuosius kraujo kūnelius. Norint stebėti kai kurių kraujo baltymų kiekio pokyčius, kūdikio motina siunčiama į koagulogramą. Jos praeina skirtinguose nėštumo etapuose.

Jei kraujo klampumas žymiai padidėja, gydytojas paskirs moteriai gydymą. Kartais, kad kraujo klampumas būtų normalus, pakanka reguliuoti savo meniu, tradiciniai gydymo metodai turi gerą poveikį, tačiau prieš naudodami juos turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Be to, norėdamas sumažinti kraują, gydytojas gali paskirti vaistus, schema parenkama individualiai.

Neįmanoma ignoruoti reikšmingo kraujo klampumo padidėjimo, nes nėštumo metu tai gali sukelti trombozę, trombofiliją, leukemiją ar venų varikozę. Kraujagyslių lūžio pralaimėjimas kelia pavojų ne tik pačiai moteriai, bet ir vaikui.

Storas kraujas naujagimiui

Vaikas, kuris ką tik atvyko į pasaulį, turi tamsią spalvą ir padidėjusį klampumą. Naujagimio kraujo rodikliai labai skiriasi nuo panašių duomenų vyresnio amžiaus vaikams. Taigi per pirmąsias 24 valandas po trupinių atsiradimo į pasaulį raudonųjų kraujo kūnelių kiekis yra 5,5 x 10 12 / l, o hemoglobino kiekis siekia 200 g / l. Nereikia nerimauti, tai užtruks kelias dienas ir šie skaičiai mažės.

Storas kraujas naujagimyje nėra nukrypimas nuo normos. Vaikas tiesiog augo ir išsivystė radikaliai kitoje aplinkoje, ir dabar jis pateko į naują pasaulį. Jo kūnui reikia laiko prisitaikyti prie kintančių aplinkos sąlygų, pavyzdžiui, išmokti kvėpuoti kitaip.

Maždaug 50% hemoglobino per pirmas dienas po vaiko gimimo į pasaulį išnyks. Beje, būtent šis hemoglobinas, vadinamas vaisiu, sukelia naujagimių gelta. Iki pirmųjų gyvenimo metų vaisiaus hemoglobino kiekis kraujyje užims ne daugiau kaip 1%. Kiti kraujo parametrai, įskaitant klampumą ir hemoglobino lygį, yra panašūs į suaugusiųjų vertes.

Storo kraujo simptomai

Storas kraujas nėra nepriklausoma liga. Jos klampumo didinimas rodo tik tam tikros patologijos buvimą organizme. Įvairios aplinkybės gali sukelti kraujo sutirštėjimą. Todėl svarbu nustatyti tikrąją priežastį, dėl kurios padidėjo kraujo klampumas. Šios būklės simptomai tiesiogiai priklausys nuo jų.

Kartais žmogus net nejaučia, kad jo kūno kraujas yra per storas. Kadangi šio sutrikimo simptomai išsivysto tik sunkiais atvejais: kai atsiranda problemų dėl normalaus kraujo tekėjimo, kraujo krešulių forma kraujagyslėse ir pan.

Galima įtarti, kad kraujas sutirštėja tik tokiais netiesioginiais ženklais kaip:

Galūnių skausmas, dilgčiojimas įvairiose kūno vietose.

Lėtinis nuovargis ir silpnumas.

Jei kraujo krešuliai atsiranda dėl organizmo dehidratacijos ar hipoksijos, tada, pašalinus šias sąlygas, asmens gerovė vėl taps normalus.

Komplikacijos ir pasekmės

Jei kraujyje yra didelis klampumas, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Galimos pasekmės:

Kraujo krešulių susidarymas, dažnai užsikimšiantis nedidelio skersmens indus, sutrikdydamas normalų kraujo tekėjimą jose. Kartais dideliuose laivuose ir net smegenyse gali susidaryti kraujo krešuliai. Šiuo atveju pasekmės organizmui gali būti labai apgailėtinos, iki galvos smegenų insulto ar širdies priepuolio.

Jei žmogaus kraujas sutirštėja trombocitų kiekio sumažėjimo fone, kurį lydi kraujo apytakos pažeidimas, šios situacijos pasekmė gali būti padidėjęs kraujavimas. Tokie sutrikimai atsiranda su leukemija, su mieloma, su makroglobulinemija Waldenstrom ir ne tik. Visos šios ligos yra labai rimtos ir dažnai nepagydomos.

Hipermolinė koma, kurioje yra padidėjęs kraujo klampumas, gali sukelti kraujavimą iš vidaus. Komos patogenezė yra neįtikėtinai sudėtinga, tačiau kraujo klampumas visuomet padidės. Ši sąlyga kelia mirties riziką.

Storas kraujas gali sukelti rimtus organizmo sutrikimus. Jie bus sunkesni, tuo sudėtingesnė yra pagrindinė liga arba patologinė būklė, dėl kurios susitraukė kraujas.

Konservatyvus gydymas

Aterosklerozės ir išeminės širdies ligos atveju asmeniui kraujo plonimui skiriama acetilsalicilo rūgštis ir jos pagrindu pagaminti preparatai. Ši priemonė sumažina miokardo infarkto tikimybę.

Priklausomai nuo priežasties, dėl kurios kraujas sutirštėjo, pacientui gali būti patariama atlikti tokį gydymą:

Atšaukite medžiagų apykaitos procesus.

Paimkite vaistus, kurie užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui organizme.

Gydymas skirtas kaulų čiulpų navikų pašalinimui.

Pacientas turi suprasti, kad nėra vieno gydymo režimo. Terapija priklauso nuo to, kokia problema sukėlė kraujo klampumo padidėjimą. Siekiant pašalinti padidėjusį kraujo krešėjimą, bus paskirti tokie vaistai kaip heparinas, Fragminas, varfarinas ir pan.

Jei yra didelė kraujavimo rizika, pavyzdžiui, daugybinės mielomos atveju, gydymas antikoaguliantais yra visiškai kontraindikuotinas. Siekiant užkirsti kelią hemoraginio sindromo atsiradimui, pacientui skiriama plazmaferezė, perduodama trombocitų masė arba nurodomas kitas gydymas, atsižvelgiant į simptomus.

Padidėjusio kraujo klampumo gydymas be vaistų

Norėdami sumažinti kraują be vaistų, kreipkitės į gydytoją. Tai įmanoma tik tada, kai kraujas sutirštėja dėl priežasties, nesusijusios su sunkiomis ligomis. Taigi dėl amžiaus ypatybių kraujas gali tapti storesnis. Paprastai pagyvenusiems pacientams Aspirinas skiriamas skiedimui. Tačiau daugelis jų atsisako vartoti vaistą ir bando ištaisyti šį rodiklį su mitybos ar kitų liaudies gynimo priemonių pokyčiais.

Yra įsitikinimas, kad raudonasis vynas yra labai geras kraujui. Tiesą sakant, tai tiesa, bet tik tada, kai gerti ne daugiau kaip 50 ml per dieną. Vynas turi būti pagamintas iš vynuogių, o ne iš cheminių komponentų.

Norint sumažinti kraują, nurodoma dieta. Šiuo tikslu naudokite 10 lentelę. Jis rekomenduojamas pacientams, sergantiems ateroskleroze, širdies liga, sergant širdies priepuoliu. Jei asmuo neturi tokių rimtų sveikatos problemų, jis gali šiek tiek išplėsti dietos lentelės Nr. 10 meniu.

Norint sumažinti kraują, naudinga valgyti tokius maisto produktus, kaip:

Uogos: serbentai, spanguolės, vynuogės, vyšnios, vyšnios, mėlynės, braškės.

Vaisiai: citrusiniai vaisiai, obuoliai ir persikai.

Daržovės: pomidorai, agurkai ir burokėliai.

Prieskoniai ir prieskoniai: imbieras, čili pipirai, cinamonas.

Jūros gėrybės: jūros žuvis ir jūros kopūstai.

Gėrimai: kakava, kava ir šokoladas.

Taip pat galite sumažinti kraujo storį, naudodami šiam tikslui gydomuosius augalus. Taigi, alternatyva Aspirinui gali būti dobilų geltona. Siekiant, kad augalas pasiektų didžiausią gydomąją savybę, jis turi būti nuimamas žydėjimo metu. Geltoną dobilą galima derinti su kitais augalais, tarp jų: ​​pievų dobilais (gėlėmis), vazolistu tavorlga (žolė), gudobelė (vaisiai), medicininiu baldakimu (šaknis). Papildomi mokesčiai gali būti melissa ir siauros spalvos ugniasienė. Visi komponentai sudaro 2 šaukštelius, kurie turi būti pilami 0,2 litrų verdančio vandens. Mišinys reikalauja vandens vonios, vėsina ir geria visą jo tūrį 2 dienas.

Norėdami pagreitinti kraujo tekėjimą per veną, galite naudoti gluosnio žievę. Šaukštas žievės užpilkite 0,5 litrų verdančio vandens ir paimkite 0,2 ml 2 kartus per dieną.

Be to, kaštonų gėlės turi gerą poveikį kraujo skiedimui. Norėdami paruošti sultinį, paimkite šaukštelį gėlių, užpilkite stikline verdančio vandens ir virkite 15 minučių. Išgerkite visą sumą, gautą prieš miegą.

Straipsnio autorius: Maxim Shutov | Hematologas

Švietimas: 2013 m. Baigtas Kursko valstybinis medicinos universitetas ir įgytas „Bendrosios medicinos“ diplomas. Po 2 metų buvo baigta rezidentūra specialybėje "Onkologija". 2016 m. Baigė magistrantūros studijas Nacionaliniame medicinos chirurgijos centre, vardu NI Pirogovas.

Storas kraujas: priežastys ir gydymas

Visi žino, kad širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų prevencija gali užkirsti kelią daugeliui pavojingų ligų, tačiau mažai dėmesio skiria tokiam svarbiam dalykui kaip kraujo klampumo rodikliai. Bet galų gale visi mūsų kūno ląstelėse ir organuose vykstantys procesai priklauso nuo šios gyvenimo aplinkos būklės. Jo pagrindinė funkcija yra transportuoti kvėpavimo takus, hormonus, maistines medžiagas ir daugelį kitų medžiagų. Kai kraujo savybės, kurios susideda iš sutirštėjimo, parūgštėjimo arba cukraus ir cholesterolio kiekio padidėjimo, pasikeičia, transporto funkcija labai sumažėja, o redokso procesai širdyje, kraujagyslėse, smegenyse, kepenyse ir kituose organuose yra nenormalūs.

Todėl prevencinės priemonės, skirtos širdies ir kraujagyslių ligoms išvengti, turėtų apimti reguliarų kraujo klampumo rodiklių stebėjimą. Šiame straipsnyje supažindinsime jus su storo kraujo priežastimis (padidėjęs kraujo klampumo sindromas, hiperviskozės sindromas), simptomais, komplikacijomis, diagnozavimo metodais ir gydymu. Šios žinios padės išvengti ne tik daugelio širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, bet ir jų pavojingų komplikacijų.

Kas yra storas kraujas?

Kraujas susideda iš plazmos (skysčio dalies) ir vienodų elementų (kraujo ląstelių), kurios lemia jo tankį. Hematokritą (hematokritą) lemia šių dviejų kraujo terpių santykis. Kraujo klampumas didėja didėjant protrombino ir fibrinogeno kiekiui, tačiau jį taip pat gali sukelti padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių ir kitų kraujo ląstelių, hemoglobino, gliukozės ir cholesterolio kiekis. Tai reiškia, kad su storu krauju hematokritas tampa didesnis.

Toks kraujo formulės pokytis vadinamas padidėjusiu kraujo klampumo sindromu arba hiperviskozės sindromu. Nėra vienodų pirmiau minėtų parametrų rodiklių, nes jie keičiasi su amžiumi.

Dėl padidėjusio kraujo klampumo atsiranda tai, kad kai kurie kraujo ląstelės negali visiškai atlikti savo funkcijų, o kai kurie organai nebepriima reikiamų medžiagų ir negali atsikratyti skilimo produktų. Be to, per kraujagysles stumiamas blogesnis kraujas, linkęs į kraujo krešulių susidarymą, ir širdis turi dėti daug pastangų, kad ją pumpuotų. Kaip rezultatas, jis nusidėvi greičiau, ir žmogus plėtoja savo patologijas.

Padidėjusį kraujo tankį galima nustatyti naudojant bendrą kraujo tyrimą, kuris parodys hematokrito padidėjimą, kurį sukelia susidariusių elementų ir hemoglobino kiekio padidėjimas. Šis analizės rezultatas neabejotinai įspės gydytoją ir imsis reikiamų priemonių, kad nustatytų padidėjusio kraujo klampumo sindromo priežastį ir gydymą. Tokios savalaikės priemonės gali užkirsti kelią visai ligų grupei.

Kodėl kraujas tampa storas?

Žmogaus kraujo klampumą reguliuoja keletas veiksnių. Dažniausiai pasireiškiantys veiksniai, lemiantys padidėjusio kraujo klampumo sindromą, yra šie:

  • padidėjęs kraujo krešėjimas;
  • raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus padidėjimas;
  • trombocitų skaičiaus padidėjimas;
  • padidėjęs hemoglobino kiekis;
  • dehidratacija;
  • prasta vandens absorbcija dvitaškyje;
  • masinis kraujo netekimas;
  • organizmo rūgštėjimas;
  • blužnies hiperfunkcija;
  • fermentų trūkumas;
  • vitaminų ir mineralų, kurie dalyvauja hormonų ir fermentų sintezėje, trūkumas;
  • ekspozicija;
  • sunaudojama daug cukraus ir angliavandenių.

Paprastai padidėjęs kraujo klampumas atsiranda dėl vieno iš pirmiau minėtų pažeidimų, tačiau kai kuriais atvejais kraujo sudėtis kinta po daugelio veiksnių komplekso.

Tokių sutrikimų priežastys yra šios ligos ir patologijos:

  • maistinėmis ligomis ir ligomis, kurias lydi viduriavimas ir vėmimas;
  • hipoksija;
  • kai kurios leukemijos formos;
  • antifosfolipidų sindromas;
  • policitemija;
  • cukrus ir diabetas insipidus;
  • ligų, kurias lydi padidėjęs baltymų kiekis kraujyje (Waldenstrom macroglobulinemia ir tt);
  • mieloma, AL amiloidozė ir kita monokloninė
    gammapatija;
  • trombofilija;
  • antinksčių nepakankamumas;
  • hepatitas;
  • kepenų cirozė;
  • pankreatitas;
  • venų varikozė;
  • šilumos nudegimai;
  • nėštumo

Simptomai

Padidėjusio kraujo klampumo sindromo simptomai didžia dalimi priklauso nuo klinikinių ligos požymių, kuriais jis buvo sukeltas. Kartais jie yra laikini ir išnyksta savarankiškai, pašalinus jų priežastis (pvz., Dehidrataciją ar hipoksiją).

Pagrindiniai storo kraujo klinikiniai požymiai yra tokie simptomai:

  • burnos džiūvimas;
  • nuovargis;
  • dažnas mieguistumas;
  • blaškymas;
  • stiprus silpnumas;
  • depresija;
  • arterinė hipertenzija;
  • galvos skausmas;
  • sunkumas kojose;
  • nuolat šaltos kojos ir rankos;
  • tirpimas ir dilgčiojimas vietose, kuriose sutrikusi mikrocirkuliacija;
  • mazgelių ant venų.

Kai kuriais atvejais padidėjęs kraujo klampumo sindromas yra paslėptas (asimptominis) ir aptinkamas tik įvertinus kraujo tyrimo rezultatus.

Komplikacijos

Sindromas, padidėjęs kraujo klampumas nėra liga, tačiau esant rimtoms patologijoms gali atsirasti sunkių ir baisių komplikacijų. Dažniau vyresnio amžiaus žmonėms kraujas sutirštėja, tačiau pastaraisiais metais šis sindromas vis dažniau aptinkamas vidutinio amžiaus ir jaunų žmonių tarpe. Pagal statistiką, storesnis kraujas yra dažniau vyrams.

Pavojingiausios padidėjusio kraujo klampumo sindromo pasekmės yra tendencija trombozei ir trombozei. Mažos kalibros laivai paprastai trombuojami, tačiau yra padidėjusi rizika, kad kraujo krešulys blokuoja vainikinių arterijų ar smegenų kraujagysles. Tokia trombozė sukelia ūminę pažeisto organo audinių nekrozę, o pacientui atsiranda miokardo infarktas arba išeminis insultas.

Kitos storos kraujo pasekmės gali būti tokios ligos ir patologinės būklės:

Padidėjusio kraujo klampumo sindromo komplikacijų rizikos laipsnis labai priklauso nuo jo vystymosi priežasties. Štai kodėl pagrindinis šios būklės gydymo tikslas ir jo komplikacijų prevencija yra pagrindinės ligos pašalinimas.

Diagnostika

Nustatant padidėjusio kraujo klampumo sindromą, nustatomi šie laboratoriniai tyrimai:

  1. Visiškas kraujo kiekis ir hematokritas. Leidžia nustatyti kraujo ląstelių skaičių, hemoglobino lygį ir jų santykį su viso kraujo kiekiu.
  2. Koagulograma. Jame pateikiama hemostatinės sistemos būklė, kraujo krešėjimas, kraujavimo trukmė ir kraujagyslių vientisumas.
  3. APTT. Leidžia įvertinti vidinių ir bendrų lankstymo būdų efektyvumą. Siekiama nustatyti kraujo plazmos faktorių, inhibitorių ir antikoaguliantų koncentraciją kraujyje.

Narkotikų gydymas

Pagrindinis padidinto kraujo klampumo sindromo gydymo tikslas yra gydyti pagrindinę ligą, kuri buvo kraujo tankio priežastis. Kompleksinėje vaistų terapijos schemoje yra antitrombocitiniai preparatai:

  • Aspirinas;
  • Kardiopirinas;
  • Cardiomagnyl;
  • Trombotas ACC;
  • Magnekard ir kt.

Gydant padidėjusiu kraujo krešėjimu, antikoaguliantai gali būti įtraukti į gydymo vaistais kompleksą:

Pasirengimas kraujo skiedimui pasirenkamas individualiai kiekvienam pacientui ir tik pašalinus kontraindikacijas jų naudojimui. Pavyzdžiui, mieloma, Waldenstrom makroglobulinemija ir kitos monokloninės gammopatijos, antikoaguliantai yra visiškai kontraindikuotini.

Padidėjusio kraujo klampumo sindromu, kurį lydi polinkis į kraujavimą, skiriami:

  • plazmos mainai;
  • trombocitų masės perpylimas;
  • simptominį gydymą.

Dieta

Kraujo tankį galima reguliuoti laikantis tam tikrų mitybos taisyklių. Mokslininkai pastebėjo, kad kraujas tampa storesnis, jei į kasdienį racioną įeina nepakankamas amino rūgščių, baltymų ir nesočiųjų riebalų rūgščių kiekis. Štai kodėl tokie produktai turėtų būti įtraukti į storo kraujo turinčio asmens mitybą:

  • liesos mėsos;
  • jūros žuvys;
  • kiaušiniai;
  • jūros kopūstai;
  • pieno produktai;
  • alyvuogių aliejus;
  • linų sėmenų aliejus.

Kraujo skiedimo produktai gali padėti ištaisyti kraujo sudėtį:

  • imbieras;
  • cinamonas;
  • salierai;
  • artišokas;
  • česnakai;
  • svogūnai;
  • runkeliai;
  • agurkai;
  • pomidorai;
  • saulėgrąžų sėklos;
  • anakardžiai;
  • migdolai;
  • tamsus šokoladas;
  • kakava;
  • tamsios vynuogės;
  • raudonos ir baltos serbentai;
  • vyšnios;
  • braškės;
  • citrusiniai vaisiai;
  • figos;
  • persikai;
  • obuoliai ir kiti

Padidėjęs kraujo klampumas, pacientas turi laikytis vitaminų balanso. Ši rekomendacija taikoma produktams, kuriuose yra daug vitamino C ir K. Jų perteklius prisideda prie kraujo klampumo padidėjimo, todėl jų suvartojimas turi atitikti paros dozę. Be to, vitaminas E turi neigiamą poveikį kraujo sudėčiai, todėl mityboje turi būti maisto papildai arba maisto produktai, kuriuose yra daug tokoferolių ir tokotrienolių (brokoliai, žalios lapinės daržovės, ankštiniai augalai, sviestas, migdolai ir tt).

Iš aukščiau aprašytų produktų galite pasirinkti įvairų meniu. Kiekvienas asmuo, susidūręs su storo kraujo problema, galės į savo mitybą įtraukti skanius ir sveikus patiekalus.

Yra produktų, kurie prisideda prie kraujo klampumo padidėjimo, sąrašas. Tai apima:

  • druska;
  • riebios mėsos;
  • taukai;
  • sviestas;
  • grietinėlė;
  • grikiai;
  • ankštiniai augalai;
  • palikėjas;
  • inkstai;
  • kepenys;
  • smegenys;
  • raudonieji pipirai;
  • ridikėliai;
  • vanduo;
  • ropės;
  • raudonieji kopūstai;
  • ridikėliai;
  • raudonos uogos;
  • bananai;
  • mango;
  • graikiniai riešutai;
  • lengvos vynuogės;
  • granatai;
  • bazilikas;
  • krapai;
  • petražolės;
  • balta duona.

Šie produktai negali būti visiškai pašalinti iš mitybos, bet tik apriboti jų vartojimą.

Geriamojo režimas

Daug žinoma apie dehidratacijos pavojus. Vandens trūkumas veikia ne tik organų ir sistemų darbą, bet ir kraujo klampumą. Dehidratacija dažnai sukelia aukšto kraujo klampumo sindromo atsiradimą. Kad tai būtų išvengta, rekomenduojama kasdien gerti ne mažiau kaip 30 ml gryno vandens 1 kg svorio. Jei dėl kokių nors priežasčių žmogus negeria paprasto vandens, bet jį pakeičia arbata, sultimis ar kompotais, tuomet suvartojamo skysčio kiekis turėtų būti didesnis.

Kenksmingi įpročiai ir narkotikai

Rūkymas ir alkoholio vartojimas prisideda prie reikšmingo kraujo sutirštėjimo. Štai kodėl žmonėms, turintiems storą kraują, patariama atsisakyti šių blogų įpročių. Jei asmuo negali susidoroti su šiomis priklausomybėmis, rekomenduojama naudoti vieną iš nikotino priklausomybės ar alkoholizmo gydymo būdų.

Neigiamai veikia kraujo sudėtį ir ilgalaikį tam tikrų vaistų vartojimą. Tai apima:

  • diuretikai;
  • hormoniniai vaistai;
  • geriamieji kontraceptikai;
  • Viagra.

Jei aptinkami kraujo krešuliai, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju dėl jų tolesnio naudojimo galimybės.

Hirudoterapija

Hirudoterapija yra vienas iš veiksmingų būdų, kaip sumažinti kraują. Leech seilių sudėtis, kurią jie švirkščia į kraują po čiulpimo, apima hirudiną ir kitus fermentus, kurie skatina kraujo skiedimą ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Šis gydymo metodas gali būti nustatytas po tam tikrų kontraindikacijų:

  • trombocitopenija;
  • hemofilija;
  • sunki hipotenzija;
  • kacheksija;
  • sunkios anemijos formos;
  • piktybiniai navikai;
  • hemoraginė diatezė;
  • nėštumas;
  • cezario pjūvio prieš tris mėnesius;
  • vaikams iki 7 metų;
  • individualus netoleravimas.

Liaudies metodai

Storą kraujo sindromą galima gydyti naudojant liaudies receptus, pagrįstus vaistinių augalų savybėmis. Prieš naudojant tokius fitoterapijos metodus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ir įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų.

Skiedžiant storą kraują galima naudoti tokius populiarius receptus:

  • pieva (arba lobaznika) tinktūra;
  • vienodų geltonųjų dobilų dalių, pievos dobilų, pievų, žolelių, valerijonų šaknų, citrinų balzamo, siauros gūžės ir gudobelių vaisių kolekcija;
  • gluosnio žievės infuzija;
  • arklių kaštonų gėlių infuzija;
  • dilgėlių infuzija;
  • muskato riešo tinktūra.

Storas kraujas neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių bei kitų kūno sistemų būklę. Kai kuriais atvejais jos klampumo padidėjimas gali būti pašalintas savarankiškai, tačiau dažniau tokį jos būklės pažeidimą sukelia įvairios ligos ir patologijos. Štai kodėl nereikėtų pamiršti padidėjusio kraujo klampumo sindromo aptikimo. Pagrindinės ligos, sukeliančios kraujo krešulius, gydymas ir kraujo skiedimo metodų įtraukimas į pagrindinį gydymo planą padės jums atsikratyti daugelio sunkių komplikacijų išsivystymo ir progresavimo. Prisiminkite ir būkite sveiki!
Vaizdo įrašo versija:

Storas kraujas - priežastys, simptomai moterims, gydymas

Turinys:

Kodėl yra storas kraujas ir kaip tai kelia grėsmę

Viena iš pagrindinių storosios kraujo priežasčių yra fibrinogenas - vienas iš kelių baltymų, dalyvaujančių krešėjimo procese. Jo specifinė užduotis - sukurti pluoštų tinklą, jungiantį trombocitus, kad būtų sustabdytas kraujo tekėjimas iš žaizdos audinių pažeidimo atveju.

Pagrindinės padidėjusios fibrinogeno koncentracijos priežastys:

  • antsvoris
  • diabetas
  • sėdimas gyvenimo būdas
  • infekcija,
  • dažnas uždegimas
  • estrogenų kiekio sumažėjimas (moterims po 40 metų - predlimax ir menopauzės laikotarpiu), t
  • stresą

Padidėjęs fibrinogeno kiekis yra susijęs su pernelyg dideliu ir spontanišku kraujo krešėjimu, kuris kelia grėsmę kraujotakai ir padidina kraujo krešulių riziką bet kurioje kūno vietoje. Ir jei kraujagyslę iš dalies blokuoja aterosklerozinė plokštelė, šie spontaniški krešuliai gali visiškai užblokuoti kraujagyslę, sukeldami širdies priepuolį arba insultą.

Be kraujo krešulių, dėl to, kad kraujas atlieka pagrindinį maistinių medžiagų ir deguonies nešiklio vaidmenį visame kūne, tai kelia grėsmę kitoms vienodai rimtoms problemoms:

  • Taip pat manoma, kad padidėjęs fibrinogenas sulėtina kraujotaką, todėl širdis dirba sunkiau ir sumažina deguonies ir maistinių medžiagų srautą į širdį, smegenis ir visas kūno ląsteles.
  • Padidėjęs fibrinogeno kiekis yra rizikos faktorius (atskirai) širdies priepuoliui ir insultui.
  • Dažnas raumenų, nervų, kaulų ir organų disfunkcija dėl nepakankamo deguonies ir maistinių medžiagų, kertančių kapiliarus.
  • Virusai ir bakterijos gali būti paslėpti po fibrino sluoksniu, apimančiu kraujagyslių sieneles ir apsaugančius juos nuo antibiotikų ir antivirusinių vaistų. Jas sunku aptikti ir dar sunkiau gydyti.

Kitos priežastys

Labai dažnai storas kraujas yra banalio rotaviro ar apsinuodijimo rezultatas, kai vėmimas ir viduriavimas neleidžia skysčiui patekti į kūną. Šiuo atveju tai yra dehidratacijos rezultatas, ir viskas greitai grįžta prie normalaus.

Tačiau būklė gali išsivystyti dėl tam tikrų veiksnių fono, arba gali būti pastebėta asmenyje nuo gimimo dėl paveldimos ligos.
Pagrindinės mažos kraujo krešėjimo priežastys yra:

  1. Protėvių liga, perduodama iš motinos į vaiką.
  2. Kepenų liga, kurioje trombocitai nėra gaminami tinkamu kiekiu normaliam kraujo krešėjimui. kartais tai yra elementinis vitaminų ar mineralų trūkumas.
  3. Laikinas kraujo skiedimas dėl antikoaguliantų, turinčių įtakos kraujo tankiui.
  4. Pakankamas kiekis trombocitų gamyba kaulų čiulpuose, bet jų sunaikinimas, susijęs su imuninės sistemos pažeidimu.
  5. Vitaminų trūkumas organizme.

Ligos kaip storo kraujo priežastis

Dažnai pasitaikančios moterų ir vyrų kraujo priežastys yra visų rūšių ligos:

    Tiesa, policitemija yra kraujo vėžys, atsirandantis kaulų čiulpuose arba minkštame kaulo centre, kur atsiranda naujų kraujo ląstelių. Šios ligos metu kaulų čiulpai gamina per daug raudonųjų ar baltųjų kraujo kūnelių ir trombocitų, todėl kraujas sutirštėja.

Waldenstromo makroglobulinemija yra retas ne Hodžkino limfomos tipas, gaminantis didelį kiekį makroglobulino baltymų, kuris sukelia storą kraują ir vėlesnį kraujo krešulių susidarymą.

Sisteminė raudonoji vilkligė yra uždegiminė liga, kai imuninė sistema užsikrečia sveikais audiniais, laikydama juos ligoniais. Liga serga ne mažiau kaip 5 milijonais žmonių visame pasaulyje.

Manoma, kad autoimuninis uždegimas yra pagrindinis prokoaguliantų aktyvumas. Procoaguliantai yra medžiaga, stimuliuojanti kraujo krešėjimo procese dalyvaujančius baltymus.

V faktorius Leiden yra genetinė V kaskados koaguliacijos faktorių mutacija, kuri padidina kraujo krešulių, ypač giliųjų venų, krešėjimo riziką.

Papildoma kraujo krešėjimo rizika yra ta, kad Leiden V yra atsparus deaktyvavimui baltymo, vadinamo aktyvintu proteinu C, kuris kontroliuoja normalų V faktoriaus aktyvumą.

Rezultatas - pernelyg didelis V faktoriaus aktyvumas, kai kraujo krešėjimas viršija normalią koncentraciją, todėl atsiranda storas kraujas.

Baltymų C ir S trūkumai
Paveldimos šių trūkumų rūšys yra retos, atsirandančios dėl proteino C arba baltymo trūkumo organizme.

  • Geno protrombino mutacija 20210A
    Žmonės, turintys šį genetinį defekto sutrikimą, turi per daug koaguliacinių baltymų, vadinamų II faktoriu arba protrombinu. Protrombinas yra vienas iš kraujo sudedamųjų dalių, leidžiančių tinkamai koaguliuoti, bet jei yra per daug protrombino, padidėja kraujo tankis, o kartu ir kraujo krešulių rizika.

  • Storas kraujas - simptomai moterims

    Hiperkoaguliacijos su krauju problema dažnai yra besimptomė, tačiau kai kuriais atvejais pasireiškia simptomai.

    Kiti simptomai gali būti, bet neapsiribojant:

    • nuolat šaltos kojos;
    • neryškus matymas;
    • neryški sąmonė;
    • galvos skausmas;
    • per daug kraujavimo žaizdų;
    • spontaniškas kraujavimas iš nosies ir kitų organų;
    • mėlynės ant kūno dėl nežinomos priežasties;
    • Sunkus kraujo sustabdymas;
    • pernelyg didelis kraujavimas iš menstruacijų;
    • aukštas kraujo spaudimas;
    • energijos trūkumas;
    • painus kvėpavimas;
    • anemija.

    Storo kraujo diagnostika

      Norint nustatyti kraujo krešėjimą organizme, būtina atlikti išsamų kraujo tyrimą. Paprastai tai nustatoma venų krauju, ir tokia analizė gali būti atliekama gerai įrengtose laboratorijose. Kapiliarinei kraujo analizei reikia mažiau informacijos. Yra tam tikrų kraujo trombocitų skaičiaus standartų. Jei lygis yra daug mažesnis nei įprastas, tada su tokia analize turite kreiptis į hematologą, kuris pateiks rekomendacijas ir, jei reikia, paskirs gydymą.

    Jei kalbame apie tokią rimtą ligą kaip „hemofilija“, dabar yra tam tikrų vaistų, kurie labai palengvina tokios ligos turėtojo gyvenimą. Kitais atvejais, šiek tiek sumažėjus trombocitų kiekiui kraujyje, gali būti skiriami vaistai kraujo krešėjimui ar kitokiam gydymui, kurį gali paskirti tik gydytojas.

  • Daugiau specializuotų storų kraujo tyrimų paprastai atliekami etapais. Taip yra todėl, kad daugelis bandymų yra brangūs ir labai specifiniai. Todėl gydytojai pradės bendresnius ir paprastesnius testus ir, jei reikia, užsakys konkretesnius.

  • Kai kurių įtarimų dėl storo kraujo bandymų pavyzdys:

    1. Pilnas kraujo kiekis: raudonųjų kraujo kūnelių ir trombocitų kiekis kraujyje. Didelis hemoglobino ir hematokrito kiekis gali reikšti būklę, pvz., Policitemiją.
    2. Aktyvuotasis C baltymas: tai yra faktoriaus V Leiden buvimo testas.
    3. Protrombino G20210A mutacija: lemia antitrombino anomalijų buvimą, baltymą C arba baltymą S.
    4. Funkciniai antitrombino, baltymo C arba baltymo S lygiai: Tai gali patvirtinti raudonųjų antikoaguliantų buvimą.

    Prevencija

    Neįmanoma užkirsti kelią storų kraujo genetinėms priežastims, tačiau, siekiant sumažinti įgytus rizikos veiksnius, galima imtis tokių veiksmų:

    • Gydant sąlygas, kurios gali sukelti pernelyg didelį kraujo krešėjimą, pavyzdžiui, diabetą ar širdies ir kraujagyslių ligas.
    • Nustokite rūkyti ir prireikus prarasti svorio.
    • Venkite vaistų, kurių sudėtyje yra moteriško hormono estrogeno (daugeliui moterų pasireiškia menopauzės simptomai, kuriems pasireiškia hormonų terapija; vienas iš jų yra šis hormonas). Ieškokite saugesnių parinkčių.
    • Būkite aktyvūs - padeda išlaikyti kraujo tekėjimą veršeliuose.
    • Sumažinkite homocisteiną, jei ji yra didelė. Gydytojas gali paskirti antikoaguliantus arba „kraujo skiediklius“ prieš operaciją ar jos metu ir / ar po jos arba medicinines procedūras, kad būtų išvengta pernelyg didelio kraujo krešėjimo.

    Storas kraujo apdorojimas

    Skubus gydymas. Kraujo krešuliai gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip insultas, širdies priepuolis, inkstų nepakankamumas, giliųjų venų trombozė arba plaučių embolija. Jie taip pat gali sukelti persileidimus ar problemas, susijusias su nėštumu.

    Neatidėliotinas gydymas, siekiant išvengti šių problemų, dažnai siejamas su vaistais, vadinamais trombolitiniais vaistais, kurie gali greitai sunaikinti krešulius. Šie vaistai gali sukelti staigius kraujavimus, todėl jie naudojami tik sunaikinti didelius kraujo krešulius gyvybei pavojingose ​​situacijose.

    Įprastas gydymas. Sąlygos, nesusijusios su ekstremaliomis situacijomis (kai būklė nėra pavojinga gyvybei), antikoaguliantai arba „kraujo skiedikliai“ naudojami siekiant išvengti naujų kraujo krešulių susidarymo.

    Kraujo tirpikliai vartojami kaip tabletės, injekcijos arba į veną. Varfarinas tablečių ir heparino pavidalu yra skiriamas injekcijomis:

    • Heparinas ir varfarino gydymas kartais derinami siekiant didesnio veiksmingumo.
    • Heparinas veikia greitai.
    • Varfarinas trunka kelias dienas.
    • Kai tik pradeda veikti varfarinas, Heparino priėmimas sustoja.

    Kiti gydymo būdai. Antitrombocitų terapija apima vaistą, kuris slopina trombocitus arba kraujo ląsteles, dėl kurių susidaro krešulių susidarymas. Aspirinas yra antitrombocitų terapijos pavyzdys.

    Trumpalaikis gydymas gali apimti antitrombino faktorių ir baltymą C.
    Antitrombino faktorius skiriamas pacientams, kuriems trūksta antitrombino - heparinas jiems neveikia ir dažnai vartojamas specialiose situacijose, pavyzdžiui:

    • prieš operaciją
    • jei yra labai sunkus kraujo krešulys,
    • kartotinių kraujo krešulių.

    Saugūs kraujo skiedikliai

    Pacientams, kuriems fibrinogeno koncentracija yra vidutiniškai maža, Europos ekspertai pataria vartoti kraują skiedžiančius vaistus, nors jie yra saugiausi skrandžiui:

      Omega-3 (EPA ir DHA). Dozė, kuri paprastai rekomenduojama insulto ir vainikinių ligų profilaktikai, yra 1000 mg DHA ir EPA per parą.

    Vitaminai. Daugybė tyrimų parodė, kad reguliarus folio rūgšties ir kitų B vitaminų vartojimas gali sumažinti išeminio insulto riziką maždaug penktadaliu. Mažas šių vitaminų kiekis gali sukelti neįprastai aukštą homocisteino kiekį, kuris kenkia kraujagyslėms. Jei yra padidėjęs homocisteino kiekis, naudokite formulę, kurioje yra folio rūgšties ir vitaminų B-6 ir B-12.

    Vitaminas E. Vitaminas E yra natūralus kraujo skiediklis. Dozė: 1200 tarptautinių vienetų (TV) ir iki 2000 TV paros vitamino E papildų.
    Ieškokite vadinamojo „mišraus vitamino E“ - aštuoni tokoferoliai ir tokotrienoliai.

    Ginkgo biloba Nors Ginkgo biloba yra kraujo skiediklis, jis taip pat yra daug flavonoidų, kurie stiprina kraujagyslių sieneles. Tyrimai parodė, kad Ginkgo papildai padidina kraujo tekėjimą į smegenis. Dozė: 180 mg kasdienio ginkgo.

  • Vanduo Kraujas dažniausiai yra skystas, ir šis skystis yra iš vandens. Daugelis pacientų, ypač pagyvenusių žmonių, negeria pakankamai vandens ir kenčia nuo lėtinio dehidratacijos. Kasdien suvartojama maždaug aštuonių stiklinių vandens gali padėti palaikyti normalų hidrataciją ir gerą kraujo būklę.

  • „LiveInternetLiveInternet“

    -Antraštės

    • netradiciniai gydymo metodai, tradicinė medicina (527)
    • sveikata (454)
    • sodas, sodas (383)
    • vaistažolių vaistas (307)
    • moterims (286)
    • tapyba (282)
    • eilėraščiai (265)
    • muzika, jūsų grotuvas (237)
    • ЖЗЛ (182)
    • namams (178)
    • kepimas (155)
    • menas (139)
    • salotos ir užkandžiai (132)
    • konservavimas (120)
    • palyginimai (111)
    • dizainas, patarimai. (109)
    • sodai (103)
    • ortodoksijos, maldos (94)
    • virimo (91)
    • tai įdomu (82)
    • draugai (78)
    • atspindžiai (73)
    • pagrindiniai patiekalai (66)
    • patarimai (63)
    • fonai, koliažai (63)
    • psichologija (59)
    • nežinoma, vidutinė, reiškiniai, angelai (58)
    • humoro šypsena (58)
    • Rėmeliai (57)
    • kambariniai augalai (57)
    • LiRu dienoraštis (52)
    • kompiuteriui (52)
    • mūsų istorija (50)
    • gyvūnai, paukščiai (48)
    • naudingos svetainės (47)
    • tradicijos, žavesys, legendos (46)
    • šventės (45)
    • TSRS istorija (43)
    • gamta (42)
    • MUSIC FOR MOOD. (39)
    • gėrimai (39)
    • knygos, autoriai (35)
    • clipart (31)
    • sveikinimai + kodas (30)
    • amatai (27)
    • gražios nuotraukos (27)
    • Šypsenėlės (25)
    • Gėlės (25)
    • Schemos (22)
    • citatos, aforizmai (22)
    • Rusija, gamta, miestai (20)
    • skulptūros (20)
    • mūsų pasaulis (19)
    • Bažnyčios, vienuolynai (18) t
    • iliustracijos, nuotraukos (18)
    • lėlės, žaislai, rankų darbo (17)
    • dizainas, interjeras (17)
    • prognozės, horoskopai (16)
    • mano nuotraukos (16)
    • antklodės, mezgimas (16)
    • nuotraukos iš druskos tešlos, amatų (12)
    • mano rėmai (11)
    • astrologija (10)
    • siuvinėjimas, mes siuvame save (10)
    • retro (9)
    • Medžio drožyba (9)
    • siuvinėjimas su satino juostelėmis (7)
    • žaidėjai (7)
    • akmenys, kristalai (6)
    • Vaizdo įrašai, filmai, filmai (5)
    • mano muzikos kortelės (4)
    • antikvariniai daiktai (4)
    • filosofija, psichologija, saviugda. (4)
    • vaikai, dingęs vaikas (4)
    • skirtingi (4)
    • žiūrėti (3)
    • enciklopedijos (3)
    • atostogų stalo dekoravimas (3)
    • prieskoniai, prieskoniai. (3)
    • šokiai (2)
    • povandeninis pasaulis (2)
    • dekoratyviniai augalai, krūmai, medžiai, (2)
    • žaidimai (2)
    • pilys, pilys (1) t
    • naudinga medžiaga (1)
    • Saldainiai (0)
    • desertas (0)
    • FILMAS (0)

    -Muzika

    -Paieška pagal dienoraštį

    -Užsisakykite el. Paštu

    -Statistika

    Kodėl kraujo sustorėjimas: priežastys, pasekmės ir kaip su ja elgtis?

    Kodėl kraujo sustorėjimas: priežastys, pasekmės ir kaip su ja elgtis?

    Gerbiami skaitytojai, tikriausiai girdėjote apie tokį kraujo indeksą kaip klampumą? Štai kodėl kraujas sutirštėja ir kokias pasekmes gali sukelti? Žmogaus kūnas yra sudėtinga laboratorija, turinti daug „paslapčių“. Raktų paėmimas kiekvienam nėra labai lengvas. Be to, mokslininkai atranda vis daugiau naujų paslapčių! Viena iš šių paslapčių yra mūsų kraujas, kuris slepia didžiulę informaciją.

    Klampumas yra fizinė kraujo savybė, reiškianti jo skysčio (plazmos) ir vienodų elementų (eritrocitų, leukocitų, trombocitų) santykį.

    Su šiuo indikatoriumi susijusios ligos ir sąlygos apima:

    • tromboflebitas;
    • arterinė hipertenzija;
    • išeminė širdies liga;
    • širdies priepuolis;
    • insultas

    Visos šios ligos yra kažkaip susijusios su padidėjusiu kraujo klampumu. Paprastai kraujo klampumo indeksas turėtų būti nuo 4,0 iki 5,5. Moterims normalus kraujo klampumas yra mažesnis nei vyrams. Taip yra dėl fiziologinių moters kūno savybių ir ypatingo hormoninio fono.

    Priežastys

    Didėjantis kraujo klampumas yra priežastis ieškoti kūno problemos, tam tikro signalo.

    Kokios ligos ir kūno būklė paprastai sutirština kraują?

    • Kai dehidratacija dėl nepakankamo vandens suvartojimo arba jei stora žarna ją gerai absorbuoja;
    • hipoksija - mažas deguonies kiekis organizme arba atskiruose organuose ar vietose;
    • viršijus hemoglobino, raudonųjų kraujo kūnelių ir trombocitų kiekį;
    • kai sutrikusi rūgšties ir bazės pusiausvyra organizme (rūgštėjimas);
    • kai kuriose leukemijos formose;
    • visų rūšių diabetu;
    • vitaminų ir mikroelementų disbalansas, susijęs su hormonų gamyba;
    • mažinant antinksčių funkciją;
    • su pankreatitu, hepatitu, kepenų ciroze;
    • nėštumo metu.

    Galite sužinoti, ar padidėjęs kraujo klampumas, atlikdami koagulogramos testą. Priežastis, dėl kurios turite būti įspėta ir siunčiama į kliniką, gali būti:

    šie požymiai:

    • aukštas kraujo spaudimas;
    • bendras silpnumas, nuovargis, mieguistumas;
    • burnos džiūvimas;
    • dažnas galvos skausmas;
    • nuolat šalčio galūnės;
    • mazgeliai ant venų, sunkumas kojose.

    Jei nesiimsite kraujo plitimo priemonių, padidėjęs klampumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip kraujagyslių trombozė. Šioje ligoje kraujotaką sutrikdo galūnės ir kitos kūno dalys. Ir tai savo ruožtu sukelia širdies priepuolį ir insultą.

    Ką daryti?

    Išlaikyti sveiką kraujo dietą padės. Dienos metu reikia gerti mažiausiai du litrus vandens, taip pat žaliąją arbatą, kompotus, sultis. Raudona vynuogių sultys gerai atskiedžia kraują, tai sultys, o ne vynas!

    Taip pat labai svarbu riebalų, baltymų, angliavandenių, vitaminų ir mikroelementų pusiausvyra dietoje.

    Jau įrodytas faktas, kad vitamino C ir vitamino E trūkumas prisideda prie kraujo krešulių susidarymo.

    Baltymus ir aminorūgštis geriausiai absorbuoja organizmas iš pieno produktų, kiaušinių, žuvies ir jūros gėrybių. Beje, jūros gėrybėse yra daug taurino, aminorūgšties, kuri sumažina kraujo klampumą.

    Renkantis tarp baltos ir raudonos mėsos, pirmenybė teikiama baltajai kalakutei, vištienai.

    Būtinai įtraukite į savo meniu produktus, kurių sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių, kurių dauguma yra riebioje žuvyje ir linų sėmenų aliejuje.

    Jei nėra kontraindikacijų, reguliariai naudokite jūrų kopūstą, jis aktyvina daugelį fermentų ir pagerina geležies, fosforo, baltymų absorbciją. Be to, šis kopūstas padeda sumažinti blogą cholesterolio kiekį kraujyje, kuris turės teigiamą poveikį kraujagyslėms ir kraujo būklei.

    Patarimas: vietoj druskos gali būti naudojamas sausas kapotas.

    Jūsų meniu turėtų būti pomidorai. Juose yra likopeno, kuris apsaugo trombocitų sukibimą ir pagerina kraujagyslių pralaidumą. Konservuotuose pomidoruose pomidorų sultyse ir likopeno padaže yra visiškai išsaugotas. Ta pati nuosavybė turi saldžiųjų pipirų.

    Be to, šie produktai padės sumažinti kraujo klampumą:

    Imbieras, svogūnai, česnakai, runkeliai, migdolai, anakardžiai, saulėgrąžos, figos, granatai, uogos.

    Iš vaistinių augalų: ginko biloba, sabelnik, kalanchoe, meadowsweet (meadowsweet), aviečių lapų.

    Jei turite storą kraują, pašalinkite iš savo mitybos arba apribokite šių produktų vartojimą: bananus, grikius, juoduosius aronijus, bulves, saldainius, baltuosius kopūstus, gazuotus gėrimus, rūkytą mėsą.

    Iš vaistinių augalų: dilgėlių, jonažolės, kraujažolės.

    Turėkite omenyje, kad galite pasirinkti maistą kraujo sutirštinimui išvengti, tačiau nerekomenduojama šiam tikslui naudoti vaistų be gydytojo recepto.

    Kraujo skiedikliai imami griežtai kontroliuojant kraujo tyrimą. Net gerai žinomas aspirinas, kuris skiedžia kraują, turi siaurą naudojimo sritį, ir jis niekada negali būti kontroliuojamas.

    Todėl, jei abejojate, prevenciniais tikslais galite reguliuoti savo mitybą, kuri apsaugo kraują nuo sutirštėjimo.

    Tęsdami temą žiūrėti vaizdo įrašą, ką daryti, jei storas kraujas:

    Sėkmės ir būkite sveiki!

    Su jumis buvo viltis.

    Kodėl žmonėms kraujas sutirštėja

    Straipsnio turinys

    • Kodėl žmonėms kraujas sutirštėja
    • Kokie maisto produktai sutirština kraują
    • Kokie produktai padeda kraujo plitimui

    Dėl to padidėja kraujas

    Žmogaus kraują sudaro skysta dalis (plazma) ir kraujo ląstelės (eritrocitai, leukocitai, trombocitai). Kai abiejų komponentų santykis (skystas ir ląstelinis) yra sutrikęs, sakoma, kad žmogus turi storą kraują. Tokių pažeidimų priežastys paprastai yra šios.

    Dehidratacija. Tai klasikinis atvejis, kai skystoji kraujo dalis (plazma) tampa per maža, kad normaliai pervežtų kraujo ląsteles per visą kūną. Dehidrataciją sukelia ne tik mažas skysčių kiekis, ypač šilumos, bet ir karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas.

    Padidėjęs kraujo krešėjimas (sąlyga, kurią sukelia daugelio veiksnių poveikis).
    Daug kraujo ląstelių. To priežastys paprastai yra gana rimtos, įskaitant vėžį.

    Didelis gliukozės kiekis kraujyje, kuris paprastai būna diabetu. Kraujas pažodžiui primena storą cukraus sirupą.
    Acidozė (būklė, atsirandanti kai kurioms įprastoms ligoms).

    Kraujo tankis gali padidėti dėl tam tikrų kraujo, inkstų, didelės spinduliuotės dozės ir tam tikrų vaistų vartojimo.

    Koks yra storo kraujo pavojus?

    Jei kraujas yra labai klampus, jis per lėtą perkelia pro indus, o kai kuriose vietose jis gali net stagnuotis (pvz., Varikoze). Tai pavojinga trombozė. Be to, esant lėtai kraujotakai, organai ir audiniai nepakankamai aprūpinami krauju, kuris yra kupinas širdies priepuolių ir smūgių.

    Padidėjusio kraujo tankio požymiai

    Paprastai žmogus, turintis storą kraują, patiria letargiją, mieguistumą, sumažėjusį veikimą, dusulį, padidėjusį širdies susitraukimų dažnį (tachikardiją). Tačiau pagrindinis simptomas, kad kūno signalai apie šią problemą yra troškulys. Jei padidėjęs kraujo tankis atsiranda dėl dehidratacijos, paprastas vandens naudojimas beveik akimirksniu išsaugo asmenį nuo visų nemalonių simptomų. Bet jei yra pakankamai skysčių, o storo kraujo simptomai vis dar yra, tai greičiausiai yra rimta liga.

    Ką daryti, jei storas kraujas

    Pirma, išgerkite daugiau. Jums reikia turėti gerą įprotį - su savimi nešti butelį vandens ir gerti mažais gurkšneliais visą dieną. Net jei nenorite išgerti, turite priversti save. Pusantros litrai per dieną yra minimalus aktyvaus suaugusiojo.

    Antra, sekite dietą. Venkite, ypač šilumos, sūdytų ir rūkytų produktų, pusgaminių, lustų.

    Trečia, jei yra polinkis į trombozę, būtina pasikonsultuoti su gydytoju apie kraujo skiedimo vaistų tinkamumą. Paprastai tai yra įprastas aspirinas.

    Ketvirta, laiku ir kompetentingai gydyti ligas, dėl kurių padidėja kraujo tankis.