Atkuriamojo masažo taisyklės ir metodai po insulto

Straipsnio autorius: Nivelichuk Taras, anesteziologijos ir intensyviosios terapijos katedros vedėjas, 8 metų darbo patirtis. Aukštasis mokslas specialybėje „Bendroji medicina“.

Iš šio straipsnio jūs sužinosite: kodėl masažas po insulto ir kokio terapinio poveikio galima tikėtis. Bendrosios procedūros taisyklės, svarbiausių metodų aprašymas.

Masažas yra vienas iš reabilitacijos tipų po insulto. Nepaisant pagalbinės vertės, ją turi atlikti visi pacientai. Taisyklės ir metodai priklauso nuo konkretaus asmens ligos savybių, atsižvelgiant į neurologinių sutrikimų sunkumą. Bet kokiu atveju, jums reikia sujungti bendrą kūno masažą ir specialius metodus rankoms ar kojoms, kurias paveikė paralyžius.

Individualus požiūris ir griežtas rekomendacijų laikymasis užtikrins maksimalų visapusiškos reabilitacijos atsigavimo poveikį. Masažu bus daug lengviau ir greičiau nei be jo - teigiami pokyčiai bendrojo fizinio aktyvumo atkūrimo formoje gali būti vertinami prieš 3-4 savaites, o ploni galūnių judesiai - 2-3 mėnesiai. Bet jūs neturėtumėte tikėtis, kad tik dėl masažo pacientas sugebės atsigauti. Jis turi būti derinamas su pratybų terapija ir gydymu.

Reabilitacijos specialistas pasirenka masažą kartu su gydančiu neurologu. Profesionaliai jį gali atlikti ir reabilitacijos terapeutas, ir patyręs masažas.

Kaip naudingas masažas po atsigavimo po insulto

Masažo terapinės savybės:

  • Audinių kraujo tiekimo ir trofizmo (mitybos) gerinimas paralyžiuotų galūnių regione.
  • Sumažėjusio raumenų tono normalizavimas (padidėjęs ir sumažėjęs).
  • Jautrumo ir judėjimo atkūrimas.
  • Galūnių kontraktūrų prevencija ir pašalinimas (pilnas raumenų ir sąnarių judrumas dėl paralyžiaus ir nuolatinio fiksavimo vienoje padėtyje).
  • Emocinis atsipalaidavimas (malonūs pojūčiai ir raminantis poveikis nervų sistemai).
  • Atkuriamasis poveikis ir kraujo apytakos gerinimas visame kūne (slopinimo opų, edemos, plaučių perkrovos ir infekcinių komplikacijų prevencija).

Bendrosios taisyklės

Po insulto galima atlikti regeneracinį masažą tiek medicinos įstaigose (ligoninėse, reabilitacijos centruose), tiek namuose. Šiuo tikslu naudojami rankiniai metodai (masažininko rankų poveikis) ir įvairūs prietaisai - masažuokliai. Bet kuriuo atveju, iš pradžių jis turėtų būti sukurtas ar patvirtintas specialistų (reabilitologo ir neurologo) - jie nustatys optimalią procedūros apimtį, priklausomai nuo atkūrimo etapo, mokys savo artimuosius atlikti procedūrą savarankiškai ir stebės efektyvumą.

Rankiniai masažo metodai Masažas po insulto

Siekiant palengvinti procedūros įgyvendinimą, padės:

  1. Galūnių pašildymas karšto vandens buteliais arba šiltos druskos vonios pagalba.
  2. Šiltas parafino naudojimas masažuotoje vietoje.
  3. Taikant masažo ir paciento odos odą riebalų pagrindu (pageidautina vaikų kremas ar specialus masažo aliejus).
  4. Būtina daryti įtaką ne tik sergantiems, bet ir sveikoms galūnėms.
  5. Kiekviena sesija turėtų baigtis paciento apvyniojimu šiltu antklodė arba rankšluosčiu.

Kada aš galiu pradėti

Pirmąsias masažo sesijas galima pradėti iškart po to, kai stabilizuojama bendra paciento būklė, kai:

  • bus atkurtas kvėpavimas ir širdies plakimas;
  • normalus pulsas ir slėgis;
  • bus smegenų edemos reiškinys.

Paprastai ūminis periodas trunka nuo 2-3 dienų išeminio insulto iki 5-7 dienų hemoragijos atveju. Šiuo metu bet kokie masažo metodai gali neigiamai paveikti patologijos eigą. Pirma, organizmas turi prisitaikyti prie patologinių pokyčių, atkurti pagrindinius gyvybingumo elementus. Todėl pirmas bandymas lengvame masaže gali būti atliekamas tik 2–3 dienas nuo ligos pradžios, kai visi gyvybiniai požymiai stabilizavosi.

Jei būklė yra nestabili arba pirmosios sesijos metu pablogėjo, geriau laukti iki 7 dienų. Šiuo metu, nuo 2 iki 3 dienų pacientui, galite pasukti į šoną, švelniai apsisaugoti nuo odos paraudimo vietose (nugaros, krūtinės sąnarių, klubų sąnarių, alkūnių, pečių, kulnų) ir patrinti jį kamparo dvasia. Šie metodai padės išvengti skausmingos odos susidarymo. Po savaitės galite vėl bandyti aktyvų masažą, po 2-3 savaičių procedūros apimtis gali būti pratęsta. Tik po 4–5 savaičių po insulto leidžiama atlikti visavertį atkuriamąjį masažą be apribojimų.

Norėdami padidinti, spustelėkite nuotrauką

Kas gali atlikti masažą (specialistas ar šeima)

Jūs negalite žinoti visų subtilybių, sudarančių masažą po insulto, nesate specialistas. Bet išmokti paprastų taisyklių pagal kiekvienos galios. Pirmus elementarius metodus gali atlikti bet kuris asmuo, kuris rūpinasi ligoniais. Svarbu prisiminti, kad neturėtų būti nereikalingų įdomių veiksmų. Tik lengvas ir lygus. Geriau pirmąjį atkuriamąjį masažą patikėti patyrusiam specialistui ir, vadovaujant, išmokti atlikti būtinas procedūras.

Jei išmoksite šiuos metodus, galite tai padaryti patys. Būkite tikri, kad periodiškai (jei atsiranda pokyčių - pagerės ar pablogėsite) pasitarkite su reabilitacijos terapeutas ar masažo terapeutas.

Modulio trukmė

Laikykitės kurso gydymo principo. Tai reiškia, kad masažas, kaip ir bet kuris kitas gydymas, turi turėti tam tikrą dozę (norma). Bendrosios lovos ligonių gydymo metodai gali būti atliekami nuolat 2-3 kartus per dieną 3-5 minutes kaip priežiūros komponentas. Specialūs rankiniai veiksmai paralyžiuotos rankos ar kojos judėjimui atkurti yra geriausiai organizuojami kasdien 20–30 procedūrų (vieną kartą per dieną).

Po to pertrauka bent 3-4 savaites. Per šį laiką galūnių raumenys turi atkurti jų stiprumą, kad vėlesnis intensyvesnis gydymas sukeltų norimą efektą.

Vienos sesijos trukmė

Pirmasis masažas yra trumpiausias - ne daugiau kaip 5 minutės. Jei po jo nėra neigiamų reiškinių, trukmė gali būti didinama kasdien, antrą gydymo savaitę - 15–20 minučių. Pilnas atkuriamasis masažas per mėnesį po insulto, įskaitant bendrus ir specialius atkūrimo būdus, trunka 30–40 minučių, o sunkiems judėjimo sutrikimams - apie valandą. Trukmė turėtų būti didinama palaipsniui.

Bet koks galvos smūgio ir stiprumo masažas turi būti toks, kad tam tikras pacientas galėtų jį lengvai perkelti. Galų gale, tai yra kūno apkrova. Todėl, po stiprių insultų, sergančių sunkiu paralyžiumi (lova pacientams), reikia pradėti lengviausią ir trumpalaikį masažą (kaip aprašyta ankstesniuose šio straipsnio skirsniuose). Esant nedideliems sutrikimams po insulto (rankų, kojų silpnumas, bet vaikščiojimas ir elementarūs judesiai), neturėtumėte švaistyti laiko silpniems metodams.

Pacientams, kuriems atliekamas pilnas atkuriamojo masažo kursas, pirmiausia reikia masažuoti visą kūną ir tik tada sukurti ranką ir kojas.

Kaip padaryti bendrą kūno masažą

Gryno paviršiaus veiksmų seka su rankomis ant masažuoto ploto odos gali būti tokia:

  1. Smegenų ir pirštų odos smūgis išilgine, skersine ir apvalia kryptimi.
  2. Atlikite eilę trinties judesių įvairiomis kryptimis su delnais ir kraštu (minkšta jūsų rankos dalis nuo jūsų mažo piršto pusės), atvira ranka arba išlenkta kumščiu.
  3. Kreipkitės į kairę ir dešinę rankas pakaitomis su kraštu per visą masažuotą paviršių, sukuriant vibracinį efektą (pašalinant intensyvius smūgius).
  4. Naudokite savo nykščio, rodyklės ir vidurinius pirštus, kad suskleistumėte odą šviesos būdu, plačiu masteliu.
  5. Masažas baigiasi insultu.

Kiekvienas iš šių veiksmų yra pakankamas atlikti 1-2 minutes. Geriausia pirmiausia masažuoti liemenį (krūtinę, nugarą), pereiti prie peties juostos ir rankos, o po to - dubens sritį ir koją. Tokiu atveju pacientas turi būti saugioje padėtyje:

  • esant sunkiam paralyžiui ir rijimo sutrikimams - tik ant nugaros ir sveikos pusės;
  • švelniomis formomis - galite apvirsti ant skrandžio.
Bendras atpalaiduojantis kūno masažas

Atlikdami masažą insulto, jūs negalite turėti pernelyg energingo poveikio, ypač taško. Taip yra dėl padidėjusio jautrumo ir gali sukelti stiprų skausmą arba stiprią raumenų įtampą. Dažniausiai ši reakcija vyksta masažuojant sritis, kuriose yra didelė receptorių koncentracija:

  • Achilo sausgyslės sritis išilgai blauzdikaulio užpakalinio paviršiaus;
  • šlaunies priekinis paviršius arti kelio sąnario;
  • peties sąnario plotas ir perėjimas prie krūtinės;
  • apatinė dilbio ir riešo trečioji dalis.

Bendras kūno masažas yra skirtas atsipalaiduoti ir nuraminti pacientą, pagerinti kraujo ir deguonies patekimą į audinius. Geriausia tai padaryti ryte po higienos procedūrų (dušo, vonios, odos valymo) prieš specialų rankų ir kojų masažą.

Kaip rankų masažas

Masažuojant rankas, svarbu laikytis drenavimo principo - gerinti kraujo ir limfos srautą, mažinant patinimą. Todėl reikia pradėti nuo viršutinio rankos segmento (peties diržo), bet masažavimo judesių kryptis yra iš apačios į viršų. Jie yra tokie patys kaip ir bendrame masaže: glostymas, trina, minkymas, išpjaustymas (vibracija) išilgine, skersine, apvalia ir apvalia kryptimi. Pacientas gali gulėti arba sėdėti su ranka pritvirtintą prie stovo.

Masažo seka yra tokia:

  1. Pectoralis pagrindiniai raumenys - nuo krūtinkaulio iki peties.
  2. Pečių sąnarys, deltinis ir trapecijos raumenys (pečių ir nugaros kaklo perėjimas) - nuo stuburo iki sąnario ir nuo peties iki kaklo.
  3. Galinis pečių paviršius (tricepsas) ir priekinis paviršius (bicepsas) yra nuo alkūnės iki peties sąnario.
  4. Atgal ir tada priekinis dilbio paviršius - nuo riešo iki alkūnės.
  5. Šepetys: kiekvienas piršto masažavimas atskirai, minkštimas ir pirštų taškinis poveikis palmių paviršiui, kuris atkuria gilų jautrumą.

Pagrindinis rankų ir pėdų masažo tikslas insulto metu yra atsipalaiduoti įtempti raumenys, kurie palengvins fizinės terapijos įgyvendinimą.

Kaip masažuoti kojas

Rankinis poveikis kojų raumenims yra toks pat, kaip ant rankų. Paciento, stovinčio ant nugaros, padėtis - jei priekinis ir šoninis paviršius yra masažuojamas, ant šono arba ant pilvo - jei nugara. Kad būtų išvengta ankstyvo aušinimo, geriau padengti koją, palikite tik masažuotą plotą.

Galūnių segmentų aprėpties seka:

  1. Sėdmenys yra judesiai nuo krūtinės iki klubo sąnario.
  2. Šlaunikaulius galima atlikti tiek iš apačios į viršų, tiek iš viršaus į apačią. Skersinis, apvalus trintis ir vibracija tik nuo kelio sąnario iki šlaunų srities.
  3. Shin - Jūs galite masažuoti energingiau, nei šlaunies kryptimi nuo kulkšnies iki kelio. Atminkite apie judesių tikslumą refleksogeninėje zonoje: Achilo sausgyslės regione ir žemiau patella.
  4. Pėdos - pakaitomis kiekvieną pirštą, pado ir kulno akupresūrą, nugaros paviršiaus sumaišymą, kulkšnį trina.

Masažas yra geras kompleksinio gydymo po insulto papildymas, kuris leis Jums greičiau atsigauti, nepažeidžiant kūno.

Masažas po insulto: pagrindai, technika, galūnių masažas

Insulto pasekmės gali būti skirtingo sunkumo ir laipsnio, kai kurios dažniausios yra sutrikęs koordinavimas ir paralyžius. Tokiais atvejais po insulto skiriamas masažas. Nepaisant pasirinktinio komplekso pobūdžio su kitomis terapinėmis priemonėmis, neįmanoma nuvertinti masažo efektyvumo.

Masažo pagrindai

Masažas po išeminio insulto yra individualus, atsižvelgiant į neurologinių sutrikimų laipsnį, tačiau yra bendri procedūros principai:

  • Teisinga paciento vieta ant stalo masažui (viršutinė kūno dalis turėtų būti didesnė, palyginti su apatine kūno dalimi).
  • Kūno masažo linijų judėjimo kryptis yra nuo viršaus iki apačios.
  • Procedūra prasideda šilta apykakle, švelniai.
  • Nugaros masažo judesių vektorius yra nuo centrinės iki periferinės dalies.
  • Atitinkamose vietose, dešinėje pusėje, atliekamas kairiojo krašto insulto masažas, priešingai.
  • Minimalus spaudimo judesių sumažinimas. Masažo tikslas yra atsipalaiduoti raumenis.
  • Pirmojo masažo trukmė neturėtų viršyti 5 minučių, laikas palaipsniui didėja, pasiekiant pusę valandos.
  • Pradiniame etape ištempta tik paveikta teritorija, palaipsniui įtraukiamos naujos sritys. Šis metodas yra susijęs su kūno silpnumu po insulto ir padidėjusiu nuovargiu.
  • Kiekvienas judėjimas kartojamas apie 5 kartus.

Masažo tikslas yra aktyvuoti kraujo tekėjimą nukentėjusioje vietovėje. Galūnių motorinių gebėjimų atkūrimas: nuo elementarių judesių iki prensens. Sumažinti galūnių raumenų hipertoniją. Švelnus skausmas. Paciento emocinės ir psichologinės būklės stiprinimas. Slėgio opų prevencija.

Masažo efektyvumas:

  • Kraujotakos stimuliavimas skatina organų funkcionavimą. Tuo pat metu pagerėja venų kraujo nutekėjimas, su kuriuo patenka toksinai.
  • Insultų masažas padeda gerinti virškinimo sistemos darbą, kuris yra ypač svarbus pacientams, kurie turi lovą, turinčią sunkumų su išmatomis.
  • Teigiamas poveikis nervų sistemai, raminantis poveikis.
  • Padeda pašalinti perštėjimą, perteklius skystis išsiskiria iš organizmo.

Bendrosios rekomendacijos

Masažo efektyvumo pažadas - reguliarios sesijos. Renginį galite pradėti kitą dieną po atakos, nesant medicininių kontraindikacijų. Jei pacientas patyrė hemoraginę insultą, jums reikia palaukti ilgesnį laikotarpį (maždaug savaitę), išeminio insulto atveju, atkūrimo laikotarpis yra mažesnis.

Atliekant masažą rekomenduojama laikytis šių taisyklių. Pirma, procedūra turėtų būti vykdoma periodiškai. Gydymo trukmė svyruoja nuo 20 iki 30 procedūrų. Po 1,5-2 mėn. Pertraukos atnaujinamas masažas.

Antra, manipuliacijos turėtų būti atliekamos prieš pietus. Po valgymo palaukite kelias valandas. Nuolat stebėkite paciento kvėpavimą, širdies ritmą ir odą. Jei yra nuovargio požymių, sesija nutraukiama. Baigus procedūrą, pacientui pusę valandos suteikiama taika. Temperatūros sąlygos turėtų būti patogios, ne mažesnės nei 20 laipsnių.

Technika

Atliekant masažą po streiko, svarbu ne tik pasiekti teigiamą dinamiką paciento būklėje, bet ir nekenkti. Masažo metodai:

1. Stumdomasis judesys, spaudimo jėga, kuri nedaro įtakos raukšlių susidarymui ant paciento kūno. Šis metodas padeda sumažinti skausmą, ramina. Galima laikyti viena ranka arba abu. Jie naudojami masažo pradžioje ir paskutiniame etape. Iki jėgos išskirkite glostymą:

  • paviršutiniškas (mažina raumenų hipertoniškumą, stimuliuoja epitelio ir poodinio riebalų sluoksnio metabolizmą);
  • giliai (skatina kraujotaką, neleidžia susikaupti skysčių).

2. Šlifavimas. Veikimo būdas - rankų judėjimas skirtingomis kryptimis, kartu su slėgiu, tuo pačiu metu formuojant raukšles ant odos. Trajektorija yra tiesi arba apskritime. Technikos vykdymas - delno ar pirštų kraštas.

3. Vibracija. Jam būdingas greitas audinių kratymas pirštais ar delnu. Sparta yra greita (apie 2 judesius per sekundę), didelė amplitudė. Judėjimo vektorius - nuo dešinės pusės į kairę, ant pilvo - nuo viršaus iki apačios. Veislės:

  • tęstinis (drebulys ir drebulys ilgiau kaip 10 sekundžių);
  • pertrūkis (apipjaustymas ir smulkinimas).

4. Minkymas grindžiamas raumenų masės fiksavimu, nuleidimu ir pakėlimu. Jis veikia gilius raumenų sluoksnius, skatina jų tonusą, gerina kraujotaką. Technika mažomis dalimis - pirštais, ant didelių raumenų - su visais pirštais. Tempas yra lėtas, įsitikinkite, kad pakaitomis su glostymo judesiais.

Pėdų masažas

Taikant šią procedūrą, svarbu, kad kūnas liktų šiltas, taigi geriau padengti pacientą antklodės, atskleidžiančios masažui reikalingą galūnę. Po kojos taip pat turi būti padengta. Visų pirma, dideli raumenys yra masažuojami, tada juos reikia perkelti į mažus, o pirštus reikia minkyti.

Skirtingose ​​kojų dalyse masažas turi savo savybes:

Šlaunys. Būtina pradėti procedūrą su atsipalaiduojančiais smūgiais, nukreiptais nuo kelio iki griovelio. Po apvalių gudrybių. Tikslas yra pasiekti raumenų atsipalaidavimą. Tada - pirštų phalanges ir delno pagrindus. Gulėti ant šono arba pilvo, masažas atliekamas ant šlaunies, kryptis nuo kelio iki sėdmenų.

Shin. Priekinėje srityje leidžiama naudoti didesnio intensyvumo metodus. Paviršiniai smūgiai pakeičiami giliai. Po to trina judėjimas, sukant į minkymo. Masažas atliekamas pirštais ir delnu, vektorius - iš apačios į viršų. Siekiant išvengti spazmų, veršeliai švelninami. Kryptis yra nuo kulno iki kelio.

Sustabdyti Atsižvelgiant į ne stiprų raumenų spastiškumą, nugaros pusėje leidžiama minkyti ir sumalti. Specialistas rankoje užfiksuoja kulną, pėdos yra pirštais. Masažavimo kryptis yra nuo pirštų iki blauzdų. Baigiamajame etape dėmesys skiriamas tarp kaulų.

Jų vizualiam atskyrimui paciento pirštai gali būti atskiesti į šonus. Dėl didelės spazmo tikimybės pėdos padas švelniai masažuojamas, kryptis nuo pirštų iki kulno.

Rankų masažas

Pagrindinis tikslas masažuoti rankas yra skatinti kraujo apytaką ir sumažinti apsvaigimą. Judėjimo kryptis yra nuo pečių juostos žemyn, bet masažavimo judesių vektorius yra atvirkščiai - apačioje. Paciento padėtis - gulėti ar sėdėti, rankomis pritvirtinti arba ant stalo. Masažo technika - glostymas, trina, minkymas, vibracija.

Rankų masažas po insulto turi savybių:

  • Didelis krūtinės raumenys. Šoną, su kuria raumenys atrofuojami, pasižymi padidėjusiu raumenų tonusu, todėl poveikis jam daromas taupiai. Taikyti glostymo, šlifavimo, minkymo ir vibracijos metodus.
  • Masažuojant pečių plotą leidžiama intensyvios ir gilios technikos, išskyrus raumenis, kuris suteikia dilbio ir peties lankstumą, yra linkęs į spazmus. Taip pat reikia atidžiai stebėti pečių vidų, kur yra venos ir nervai, o tai turi būti pašalinta.
  • Dilbis turėtų pradėti masažuoti iš išorės. Vektorius - nuo dilbio iki alkūnės, galimi gilūs metodai. Vidinės pusės masažo metu išsaugomas judėjimo vektorius, lieka paviršiaus technika.
  • Pirma, rankos ir pirštai yra masažuojami iš išorės, delnuose pašalinami gilūs metodai. Kryptis yra nuo pirštų galų.

Veido masažas

Insulto pasekmės dažnai yra paralyžius pusė veido raumenų. Tokiais atvejais atkuriamoji gimnastika po insulto, kad būtų išvystyta imitacinė veikla, yra veiksminga. Tai apima antakių judėjimą, burnos atvėrimą, kad būtų suformuota raidė „O“, o lūpų uždarymas, šypsena, grimasa, pūtimas ir skruostų įtraukimas.

  1. Pradėkite masažuoti vibraciniais judesiais, sutelkiant dėmesį į pakaušio plotą.
  2. Palmis staigiais judesiais iš apačios į viršų į priekinę dalį.
  3. Trinti judesiai ir smūgiai per visą galvą.
  4. Jie grįžta į priekinę sritį ir atlieka raumenų mesti judesius ant kaktos pažeistos dalies pusėje.
  5. Vėlgi atlikite ankstesnį judėjimą pirštais.
  6. Naudojant delno kraštą, pjovimo judesiai vykdomi kryptimi nuo kaktos vidurinės dalies iki laiko.
  7. Priekiniame plote masažuojamas mažo dydžio (5-9 cm skersmens) minkštas rutulys, judesių vektorius yra nuo antakių, tada žemyn.
  8. Lūpų ploto masažas atliekamas naudojant rutulį su švelninančiais judesiais lūpų srityje, tada su phangangais lengvai masažuokite tą patį plotą.
  9. Stiprių masažo metu judėjimo kryptis yra limfos tekėjimo kryptimi.

Akupresūra

Šio tipo masažo ypatumas po insulto yra tas, kai jis atliekamas, naudojami tik pirštų galiukai ir poveikis atliekamas iki taško. Svarbiausi masažavimo taškai yra dilbio sritis, kaklo sritis, epigastrija ir pėdos.

  1. Pirmasis taškas yra trachėjos kairėje. Pirštų paspaudimas turi trukti 8-10 sekundžių, po to pertrauka už tą patį intervalą ir kartoti dar kelis kartus.
  2. Kita vieta yra dešinėje nuo kaklo. Šioje vietoje yra nervų galūnių, kurios yra nervų impulsų į smegenis, klasteris.
  3. Abi rankos reikalingos kitam pratimui. Du pakraščiai yra šalia pakaušio: virš ir žemiau. Manipuliavimas yra tas pats - slėgis pakaitomis su poilsio intervalais, pakartojimų skaičius yra toks pat. Kiekvieną kartą slėgis turi būti didesnis, kad būtų galima teigiamai paveikti pakaušio nervą.
  4. Svarbūs dalykai yra nugaros grioveliai iš nugaros, į kairę ir į dešinę nuo stuburo. Ši taškų pora turi būti masažuojama trimis abiejų rankų pirštais. Judėjimo kryptis yra iš apačios į viršų. Paspaudimo laikas yra panašus į ankstesnius pratimus, pakartojimų skaičius yra toks pat.

Pirmajame reabilitacijos etape atlikite akupresūrą, pageidautina patikėti sveikatos priežiūros darbuotojui, masažas po insulto namuose galioja, kai paciento būklė ir matomas pagerėjimas yra stabilios.

Masažas po insulto: kaip daryti namuose

Viena svarbiausių restauravimo procedūrų po insulto yra masažas. Su jo pagalba galima pasiekti teigiamų rezultatų, žymiai pagreitinant paciento reabilitacijos laikotarpį. Rankinis ekspozicija padeda nustatyti metabolizmą tarp pažeistų audinių ir atkurti prarastas kūno funkcijas.

Ar galiu masažą atlikti po insulto

Procedūra turi teigiamą poveikį pažeistiems nervų audiniams ir motoriniams centrams, padeda atsikratyti neigiamo hemoraginio ar išeminio insulto poveikio. Masažas suteikia:

  • padidėjęs raumenų tonusas;
  • nevalingų galūnių judesių pašalinimas, parezė, paralyžius;
  • kovoti su patologiniais sausgyslių refleksais;
  • skausmo pašalinimas judesiuose, kuriuos sukelia raumenų spazmai;
  • draugiškų judesių simptomų pašalinimas.

Kontraindikacijos

Masažas yra neatsiejama asmens reabilitacijos dalis po insulto, tačiau ją turėtų atlikti specialistas. Neteisinga rankinė terapija gali sukelti paciento būklės pablogėjimą, paskatinti paūmėjimo laikotarpio pradžią. Kairiosios arba dešinės pusės masažas laikomas standartine reabilitacijos priemonių komplekso procedūra. Tačiau tai draudžiama pavojingomis sąlygomis, kurios kelia pavojų žmonių sveikatai ar gyvybei. Grėsmė - masažas, kai pacientas yra pilnas ar dalinis galūnių paralyžius. Kitos manipuliacijos kontraindikacijos yra:

  • hipertenzija;
  • aukšta temperatūra;
  • kvėpavimo sutrikimas;
  • skausmas galvos, širdies regione.

Masažo technika po insulto

Geriausio rezultato pasiekimas yra kelių metodų derinys. Po ligos asmuo gali patirti motorinių reakcijų pažeidimą, kuris gali būti išvengiamas iš anksto pašildant galūnę prieš procedūrą. Trinant ir šviesos smūgiais, atkuriamas trofinis audinys, pašalinama nenormali raumenų įtampa. Siekiant užkirsti kelią kontraktūroms (sąnarių judėjimo ribojimui), reikia atkreipti dėmesį į ginklų ekstensorius ir lankstus.

Terapinis masažas yra pasirengimas aktyvesniems pratimams. Norint apmokyti pacientą prieš ateinančias apkrovas, pirmiausia sumaišykite sveiką kūno dalį, naudojant atpalaiduojančias manipuliacijas. Sesija prasideda masažuojant kojas. „Hypertonus“ raumenis atsipalaiduoja lengvas paviršinis trina ir švelnus. Atrofiją veikia tie patys metodai, tačiau greitesnis režimas.

Jei pacientas lengvai toleruoja sesijas, specialistas priduria minkštimą be kompensacijos. Pirma, atsiranda atrofiškai ištempti raumenys, o po to - audiniai su hipertonija. Draudžiama naudoti šoko metodus po insulto. Išsamiau apsvarstykite reabilitacijos masažo techniką:

  1. Stenkitės Jis turi bendrą toninį efektą, sukelia negyvų odos ląstelių atmetimą, aktyvina kapiliarinę kraujotaką. Masažo judesiai atliekami su atsipalaidavusiu delnu, spiraliniu, zigzagingu arba tiesia linija. Iš pradžių glostymas atliekamas paviršutiniškai, po to, kai intensyvumas padidėja dėl aktyvesnio poveikio poodiniams audiniams ir raumenims. Stenkant neturėtų būti didelių odos raukšlių.
  2. Trina Šis metodas naudojamas audinių sluoksnių išstūmimui ir ištempimui. Dėl trinties atsiranda spartesnis raumenų elastingumo atkūrimas, o paveikta teritorija giliai įšyla. O oda tuo pačiu metu renkasi didelius raukšles. Manipuliavimas atliekamas zigzagu arba tiesia linija su pirštų pagalvėlėmis, delno ar kumščių pagrindu.
  3. Vibracijos. Atlikite atsipalaiduotą delną, padarydami svyruojančius judesius. Masažo gydytojo rankos persikelia iš dešinės pusės į kairę ir perduoda vibraciją į pažeistą kūno dalį. Technikos poveikis priklauso nuo poveikio amplitudės ir greičio. Lėta vibracija, turinti didelę amplitudę, sukelia raumenų tonusą, o greitai ir mažiau intensyvūs atsipalaiduoja.
  4. Akupresūra. Be standartinių manipuliacijų, reabilitacija kartais naudojasi Rytų terapijos metodais. Refleksinė akupresūra po insulto yra pagrįsta tam tikrų aktyvių taškų stimuliavimu ir aktyvavimu. Teigiamas poveikis atsiranda tiek raumenų sistemai, tiek vidaus organų funkcionavimui. Taškų manipuliavimo privalumai yra absoliutus saugumas ir efektyvumas. Tačiau netinkama procedūra gali smarkiai pabloginti asmens būklę, todėl svarbu, kad ją atliktų kvalifikuotas technikas.

Atkūrimo masažas po insulto

Greičiausias atsigavimo efektas yra individualus požiūris į kiekvieną pacientą ir griežtas rekomendacijų laikymasis. Reabilitacija bus daug greitesnė ir lengvesnė masažu nei be jo: teigiami pokyčiai matomi jau po 3-4 savaičių. Po 2–3 mėnesių pacientas galės savarankiškai atlikti atsargų galūnių judėjimą.

Tačiau norint atsigauti, būtina derinti masažo techniką su kitomis reabilitacinėmis manipuliacijomis (mankštos terapija) ir gydymu. Technikos pasirinkimą, masažo sesijų pradžios ir trukmės nustatymą atlieka reabilitacijos specialistas kartu su gydančiu neuropatologu. Reabilitacijos terapeutas arba samdomas patyręs masažas.

Sesijų ir masažo kursų trukmė

Pirmieji užsiėmimai gali prasidėti iš karto po to, kai paciento bendroji būklė yra normalizuota, stabilizuojasi jo širdies plakimas ir kvėpavimas, atsigauna pulsas ir širdies plakimas, ir smegenų patinimas išnyksta. Paprastai ūminis laikotarpis užtrunka 2-3 dienas išeminės insulto formos ir iki 5–7 dienų hemoragijos atveju. Šiuo metu draudžiama bet kokia reabilitacija. Pirma, organizmas turi prisitaikyti prie įvykusių pokyčių, atkurti pagrindinius gyvybinius požymius.

Lengvas masažavimas gali būti pradėtas pirmą kartą tik po 2–3 dienų po atakos. Jei paciento būklė neturėjo laiko stabilizuotis, geriau palaukti savaitę. Nuo 2-3 dienų pacientui leidžiama apsisukti vienoje pusėje, švelniai glostydama odą tose vietose, kuriose pastebimas paraudimas (krūtinė, nugaros, alkūnės, klubo sąnariai, pečiai, kulnai), ir patrinkite jį kamparo dvasia. Tai padės išvengti slėgio opų susidarymo.

Po savaitės turėtumėte pabandyti pakartotinai atlikti aktyvų masažą ir po 15–20 dienų išplėsti procedūros apimtį. Tik po mėnesio po insulto leidžiama atlikti visišką atkūrimo procedūrą. Masažas turi turėti tam tikrą dozę - normą. Bendrosios lovų ligonių gydymo metodikos reguliariai atliekamos 2-3 kartus per dieną, jų trukmė yra 3-5 minutės. Specialios manipuliacijos paralyžiuotų galūnių motoriniam gebėjimui atkurti geriausiai organizuojamos kasdien, bendras procedūrų skaičius yra 20–30.

Po kurso jie pertrauka bent 3-4 savaites, per kuriuos raumenys atsigaus, kad tolesni intensyvesni rankiniai veiksmai suteiktų tikėtiną poveikį. Pirmasis masažas turi būti trumpas - ne ilgiau kaip 5 minutes. Jei jis nesukėlė jokių neigiamų reiškinių, trukmė kasdien didinama, antrą savaitę pailginant iki 15–20 minučių.

Pilnas reabilitacijos masažas praėjus mėnesiui po insulto, įskaitant bendrąsias ir specialias manipuliacijas, užtrunka apie pusvalandį, o sunkių judėjimo sutrikimų - valandą. Sesijų trukmė didėja palaipsniui. Bet kokia rankinio darbo trukmė ir intensyvumas turi būti tokia, kad tam tikras pacientas galėtų jį išlaikyti, nes tai yra našta organizmui.

Po sunkių atakų, turinčių žymią paralyžių, reikia pradėti lengviausią ir trumpalaikį masažą. Jei pažeidimai nėra tokie ryškūs (galūnių silpnumas, bet gebėjimas judėti, vaikščioti), nepraleiskite laiko silpniems metodams. Pacientai, kuriems atliekamas pilnas reabilitacijos kursas, pirmiausia masažuojami visą kūną, tik po to jie eina į konkrečią problemos dalį.

Vykdymo taisyklės

Masažas po insulto namuose ar medicinos įstaigose, bet visada kvalifikuotas specialistas. Procedūros metu naudojamos rankinės manipuliacijos (rankomis) ir įvairūs prietaisai, pvz., Masažuokliai. Kartu su gydančiu neuropatologu reabilitologas nustato optimalų tūrio, laiko, procedūrų dažnumą, atsižvelgiant į paciento būklę ir jo atsigavimo etapą.

Pirma, specialistas atlieka manipuliacijas, o po teisingos technikos paciento giminaičiai gali išmokti savęs masažuoti savo kūną. 2-3 sesijose kiekvienas asmuo gali sužinoti, kaip tinkamai atlikti atkūrimo sesijas. Bendrosios procedūros taisyklės:

  • taip, kad galūnių sąnariai būtų fiziologinėje padėtyje, o raumenys gali visiškai atsipalaiduoti, po juo dedamas volelis;
  • jei pacientas atsiduria ant nugaros, pagal jo galvą dedama pagalvė, o po keliais - pagalvėlė;
  • kai pacientas yra ant pilvo, galva pasukta į masažuotoją, rankos dedamos palei kūną ir šiek tiek sulenkiamos alkūnėmis, o po keliais pastatomas ritinys;
  • masažuodamas išorinę kojų dalį, pacientas yra sveikas;
  • jei masažas atliekamas kojos gale, pacientas dedamas ant skrandžio, įdedant mažas pagalvėles per pilvaplėvę, galvos ir kulkšnies sąnarius;
  • jei paciento širdis neveikia, jie masažuojami gulint arba į šoną;
  • Kai atsiranda sinkinezija (draugiškas judėjimas galūnėse), sveiką ranką / koją tvirtina smėlio maišelis ar kitas turinys.

Prieš pradedant gydymą rankiniu būdu, svarbu patikrinti, ar pažeistos kūno pusės yra įtemptos. Norėdami tai padaryti, naudokite atpalaiduojančius pratimus, pradedant nuo sveikų galūnių. Rankos ar kojos atsipalaiduoja, kai ji pakeliama ir atleidžiama (svarbu apsaugoti galūnę, kad sužeistumėte). Prieš pradedant reabilitacijos procedūrą, masažuotojas turėtų plauti ir šildyti rankas. Pirštai ir delnai neturėtų būti grubūs ir ilgi nagai, nes galite sužeisti paciento odą.

Per pirmuosius kelis užsiėmimus masažuojama tik šlaunies ir peties, o pacientas nėra apverstas į skrandį. 4–5 sesijose masažo terapeutas pradeda vartoti paciento krūtinę, kojas, kojas ir dilbius. Nuo 5 iki 8 procedūrų rankiniu būdu leidžiama masažuoti apatinę nugaros dalį ir nugarą sveikoje pusėje. Judėjimas vyksta palei limfinius indus į mazgus:

  • ant kojų - nuo kojų iki inguinalinių ir poplitealinių limfmazgių;
  • ant rankų - nuo rankų iki alkūnės ir ašies limfmazgių;
  • ant nugaros - nuo stuburo iki ašies limfmazgių;
  • ant krūtinės - nuo kraštų abiem kryptimis išilgai tarpkultūrinės erdvės iki pažastų;
  • ant kryžiaus ir apatinės nugaros - link kirkšnies.

Geriau pradėti sesiją ryte, kai pacientui buvo atliktos visos higienos procedūros. Tokiu atveju paciento pusryčiai turėtų būti šviesūs. Svarbu užtikrinti, kad procedūra po insulto nepaliktų neigiamų emocijų asmeniui. Jei masažuojant kūną jis sukelia diskomfortą, skausmą ar neigiamą dinamiką (padidėjęs pulso dažnis, slėgis), tuoj pat turėtumėte nustoti naudotis. Procedūra užbaigiama paciento kūno įvyniojimu antklodė arba šiltu rankšluosčiu.

Reabilitacija turėtų prasidėti maža, palaipsniui didinant sesijų trukmę ir intensyvumą. Ateityje jūs galite pakeisti terapinę gimnastiką su nepriklausomais paciento pratimais ir masažais. Prieš pradedant sesiją, svarbu pašildyti paciento kūną, todėl jie naudoja šiuos metodus:

  • galūnių pašildymas karšto vandens buteliais arba šiltoje druskos vonioje;
  • parafino vaškas;
  • ant kremo odos, sušilimo efektu ar specialia masažo alyva.

Masažas po insulto: kada ir kaip tai padaryti

Vienas iš insulto pasekmių yra smegenų motorinių centrų pažeidimas, todėl parezė yra įvairių kūno dalių motorinės funkcijos pažeidimas. Siekiant atkurti, atkurti jautrumą, motorinį gebėjimą, masažas yra nustatytas. Sesiją su pacientu turėtų atlikti kompetentingas specialistas. Tinkamai pasirinkta technika paciento atsigavimo tikimybė yra gana didelė.

Masažas atliekamas kartu su gydymu ir treniruočių terapija. Terapinio masažo metodai skiriasi nuo klasikinės masažo technikos: tai nėra tas pats dalykas.

Ar galiu gauti masažą insulto metu?

Draudžiama masažuoti tiesiog insulto metu. Jam judėti atkūrimo fazėje. Klasių pradžios laikas priklauso nuo paciento gerovės, taip pat nuo to, kokio tipo insulto jis patyrė. Tačiau kuo anksčiau pradedamos masažo sesijos, tuo geresnė gydymo prognozė.

Hemoraginio insulto atveju restauracinis masažas turi būti pradėtas 6-7 dieną po pažeidimo. Jei insultas yra išeminis, tai galima padaryti jau 2-3 dieną. Pagrindinė sąlyga yra procedūros kontraindikacijų nebuvimas. Kiekvienas pacientas turi turėti visapusišką individualų požiūrį, kuriame gydantis gydytojas ir masažuotojas dirbtų tame pačiame ryšyje griežtai pagal konkretaus paciento nurodymus.

Masažo tikslas po insulto

Insultas yra ūminis smegenų kraujotakos pažeidimas. Masažas po insulto reikalingas norint pagerinti kraujo tekėjimą, intensyvinti audinių mitybą, vidaus organų darbą. Tai gerokai pagerina nervų impulsų perdavimą iš smegenų į įvairius organus.

Masažas padeda atsipalaiduoti raumenų spazmai. Tai savo ruožtu sumažina galimą raumenų skausmą.

Kadangi pacientai guli daug, vienaip ar kitaip praradę gebėjimą judėti, problemos, susijusios su spaudimu, problema tampa svarbi. Be to, judesių atstatymas masažo pagalba padeda išvengti raumenų ir sąnarių atrofijos, mažinant jų judumą.

Taip pat svarbu gerinti psichologinę paciento nuotaiką. Pati masažas yra maloni procedūra. Ir atkurti pradėtas kūno funkcijas, teigiamą dinamiką ligos eigoje suteikia žmogui jėga tęsti kovą už sveikatą.

Kur pradėti: bendrosios masažo taisyklės

Jūs turite pradėti nuo šviesos masažo, kuris trunka ne ilgiau kaip 5 minutes. Prieš pradedant sesiją, būtina nustatyti raumenų būklę skirtingose ​​kūno dalyse. Jei spazmo raumenys naudojasi atpalaiduojančiais būdais. Silpniems raumenims, kurių tonusas yra nepakankamas, priešingai, reikia toninio masažo.

Masažo judėjimas turėtų būti lengvas, švelnus. Sunkus odos šveitimas yra kontraindikuotinas, ypač esant hipertenzijai. Pirma, masažo judesiai atliekami sveikoje kūno pusėje, o po to palaipsniui pereinama prie paveiktos pusės. Svarbu prisiminti, kad masažo gydytojo rankos jokiu būdu neturėtų būti šalta. Kiekvienas judėjimas kartojamas tris kartus, tada pasikartojimų skaičius kiekvienoje sesijoje didėja.

Būtina atidžiai stebėti paciento būklę. Jei jis mėgsta, skundžiasi dėl skausmo ar kito diskomforto, masažas turi būti nedelsiant nutrauktas. Jei po pauzės pacientas jaučiasi geriau, galite tęsti, atidžiai įsitikinkite, kad judesiai yra kuo švelnesni.

Kaip dažnai vyksta sesijos

Geriausias variantas - truputį ir kasdien laikyti masažą. Kaip rodo praktika, šiuo atveju variklio aktyvumas atsigauna greičiau. Šis tvarkaraštis yra optimaliausias. Jei kasdien neįmanoma atlikti masažo (pvz., Namuose po išleidimo), tai turėtumėte daryti kuo dažniau, bent kas antrą dieną. Tai priklauso nuo to, kaip atliekamas gydymas, kaip greitai ir visiškai pacientas atsigauna.

Dažniausiai sesijos vyksta kiekvieną dieną arba kas antrą dieną. Nuo 5 minučių per pirmąją sesiją trukmė palaipsniui didėja iki 20 minučių. Paprastai sesijų skaičius svyruoja nuo 12 iki 20 procedūrų, tačiau gali skirtis, pasirinktas individualiai, priklausomai nuo valstybės.

Tikslesnį sesijų skaičių ir jų trukmę gali nustatyti tik gydantis gydytojas. Masažuotojas privalo atidžiai stebėti paciento būklę procedūros metu, o mažiausiais pablogėjimo požymiais sustabdyti sesiją.

Kaip organizuoti masažą namuose

Masažą po insulto namuose gali atlikti tiek paciento specialistas, tiek giminės, įgijusios specialių metodų ir koordinavę pratimus su neurologu arba gydytoju. Protingas sprendimas yra pakviesti apmokytą masažo terapeutą eiti namo po pirmojo ar kelių sesijų įvykdymo. Tada galite sekti jo darbą, prisiminti judesius ir jų seką, tęsti sesijas savarankiškai. Išleidę pacientą iš ligoninės, galite iš anksto aptarti šiuos klausimus su savo gydytoju. Sesijų dažnumas neturėtų būti pernelyg retas.

Svarbu išlaikyti teigiamą, svetingą atmosferą namuose, kuriuose yra ligonis. Su savo šeimos ir draugų moraline parama, jo atsigavimas įvyksta daug greičiau.

Teisinga paciento padėtis insulto metu.

Pacientas turi gulėti ant nugaros, o viršutinė kūno dalis yra šiek tiek didesnė už apatinę. Pirmųjų sesijų metu draudžiama apsisukti ant pilvo. Jei viena pusė kūno yra paralyžiuota, tai prieštarauti draudžiama gulėti pirmosiomis dienomis po išpuolio.

Masažas suteikia geriausius efektus, jei tai padaryta su šiltomis rankomis per šiek tiek pašildytą odą. Norint sušilti, galite naudoti šildymo pagalvėles, taip pat šildančius tepalus. Kambarys turi būti pakankamai šilta, kad pacientas nebūtų šaltas. Jei tai yra pagyvenęs žmogus, kuris patiria šaltą net 20-22 laipsnių šilumos laipsnį, galite jį uždengti antklodės, paliekant tik masažavimo sritis.

Paciento kūno padėtis turėtų leisti jam kuo labiau atsipalaiduoti. Po galūnėmis, sąnariais galite įdėti patogų volelį arba pagalvę. Jei pablogėja paciento širdies darbas, jis neturėtų būti uždėtas ant skrandžio. Tokiu atveju padėtis ant nugaros arba dešinėje pusėje bus geriausia (atsižvelgiant į kūno pusių paralyžius ir paciento būklę).

Po masažo leiskite pacientui pailsėti 20-30 minučių, padengiant jį antklodės.

Priėmimai ir masažo technika

Būtina pradėti masažą iš viršutinės kūno dalies. Bendra hipertenzija sergančių pacientų taisyklė: galūnės ir nugaros masažuojami nuo centro iki periferinės dalies. Jūs galite masažuoti kryptimi nuo periferijos iki centro, jei pacientas neturi hipertenzijos (atitinkamai nėra kraujospūdžio padidėjimo rizikos).

Masažas rekomenduojamas palei kraujotaką. Pirma, masažuojamos sveikos kūno pusės, tada kaklo ir krūtinės raumenys. Pirmieji judesiai turėtų būti atliekami, kad atsipalaiduotų raumenys, įskaitant pažeistas kūno vietas.

Draudžiama stipriai patrinti odą, aštrių judesių, pavyzdžiui, smulkinto judesio palmių kraštu, bakstelėjimas. Visų pirma, šie draudimai yra susiję su paralyžiuotomis kūno dalimis.

Masažuojant ranką, paprastai reikia atkurti ir motorinį, ir odos jautrumą. Pradėkite rankų masažą su delnu. Šviesos glostymas padeda atsipalaiduoti, giliau - pagerinti kraujo tiekimą audiniams. Palaipsniui jie taip pat pradeda atlikti lengvus trinties, minkymo - metodus, kurie turi įtakos gilesniems galūnių raumenims.

Galūnių masažavimas prasideda nuo delno ar pėdos, palaipsniui pereinant prie dilbio (apatinės kojos), tada į petį (šlaunį).

Analogiškai, taip pat masažuokite kaklo, pečių, krūtinės raumenis. Prieš pradedant pėdų masažą, rekomenduojama pirmiausia veikti abiejose stuburo pusėse esančiose srityse krūtinės srityje.

Jei pacientas po insulto yra paralyžius kairėje arba dešinėje kūno pusėje, tada jo masažavimui žmogus turi būti pastatytas ant priešingos (ty sveikos) pusės. Kai kuriais atvejais gydytojas gali leisti pacientui atsigulti ant masažo ant pilvo.

Jei jums reikia padaryti masažą po insulto dešinėje pusėje, tada reikia jį šildyti šildytuvu. Tada masažo judesiai vyksta kraujo ir limfos srauto eigoje. Jei nėra osteochondrozės, pradėkite nuo kaklo srities. Kita masažo kryptis yra nuo ausies iki smakro. Po to ranka masažuojama iš rankų į petį ir iš šonkaulių į dešinę pažastį ir į šlaunies pusę. Perkėlimas į pėdų masažą: nuo apatinės kojos iki šlaunų pusės, tada nuo kulkšnies iki kelio, po šios pėdos. Baigia pėdų masažą pirštais. Dešiniojo galo masažas su smūgiu atgal, išskyrus stuburą. Judėjimas teisinga kryptimi.

Po to reikia perjungti pacientą ir masažuoti sveiką kūno pusę. Panašiai masažas atliekamas po insulto su paralyžiuota kairia puse.

Indikacijos ir laukiamas rezultatas

Visais masažo privalumais po insulto vis dar yra tam tikrų kontraindikacijų. Aukštas kraujo spaudimas (180/100 ir daugiau), kraujo krešulių rizika (tromboflebitas ir kt.), Karščiavimas, lėtinių vidaus organų ligų paūmėjimas, širdies, plaučių, inkstų nepakankamumas. Jūs negalite masažuoti odos ligų, pūlingų židinių ant odos, infekcijų, kraujo ligų, navikų.

Tačiau daugeliu atvejų masažas yra rekomenduojamas kaip viena iš pagrindinių reabilitacijos procedūrų po insulto.

Jei per ataką pacientui laiku buvo suteikta medicininė pagalba, o atstatymo procedūros buvo pradėtos per pirmas dienas po insulto, tada yra didelė tikimybė, kad jis grįš į savo ankstesnį gyvenimą. Čia negali būti prarastas laikas, nes jis turi įtakos raumenų elastingumo atkūrimui.

Kiek laiko trunka reabilitacijos laikotarpis, priklauso nuo smegenų pažeidimo laipsnio. Jei pacientas turi ne tik sutrikdytus judesius, bet ir kalbą, tada kartu su veido raumenų masažu kartu su juo dirba logopedė.

Kiekvienu atveju sukuriama individuali mokymo programa, kuria siekiama greitai atsigauti pacientui ir maksimaliai išsaugoti jo fizinius gebėjimus.

Masažo efektyvumas ir technika po insulto

Insultas - ūminis kraujotakos smegenų pažeidimas. Ši patologija dažnai yra neigiamas poveikis paciento motoriniams gebėjimams. Masažo sesijos padės teigiamai paveikti kūno atsigavimą po insulto. Pradėkite šią procedūrą kuo anksčiau.

Indikacijos ir laukiamas poveikis

Pagrindinis masažo tikslas po insulto yra laipsniškas motorinių funkcijų atkūrimas, imobilizuotos arba iš dalies ribotos kūno dalys. Sesijų metu signalai siunčiami tiesiai į paveiktą smegenų zoną.

Masažo atlikimas leis:

  • atsipalaiduoti ankštus raumenis;
  • normalizuoti kraujotaką iš dalies arba visiškai paralyžiuotoje kūno dalyje;
  • sulaikyti ar žymiai sumažinti skausmą;
  • užtikrinti bendrą judumą;
  • užkirsti kelią gleivinėms;
  • stabilizuoti psicho-emocinę paciento būklę;
  • sumažinti pneumonijos vystymosi tikimybę;
  • užkirsti kelią kontraktūroms - patologiniams audiniams, kurie supa sąnarį ir kurie gali apriboti jo judumą.

Masažas kartu su gydymu ir medicinos gimnastika žymiai pagreitins reabilitacijos procesą. Naudodamiesi šiomis sudėtingomis priemonėmis, pacientas laikui bėgant pradeda savarankiškai judėti ir atlikti paprastus, nuolat reikalingus veiksmus (pavyzdžiui, susijusius su asmenine higiena).

Bendrosios insulto masažo taisyklės

Atitikimas bendrosioms masažo technikos rekomendacijoms padės pasiekti maksimalų procedūros rezultatą, kuris labai pagreitins regeneravimo procesą.

Bendrosios masažo taisyklės dėl insulto turėtų apimti:

  • Elgesio sesijos turėtų vykti ryte, iškart po higienos procedūrų.
  • Masažo metu reikia stebėti psicho-emocinę paciento būklę. Jei pacientas jaučia nepatogumus vykdymo procese arba yra neigiama dinamika (padidėjęs kraujospūdis arba padidėjęs širdies susitraukimų dažnis), turite nutraukti manipuliavimą.
  • Reabilitacija turėtų prasidėti maža, palaipsniui didinant medicininių procedūrų intensyvumą ir laiką.
  • Renkantis masažuotoją po atakos, būtina teikti pirmenybę prietaisams, turintiems vidutinį kietumo ir šiurkštumo paviršių. Tokio įrankio vaidmuo gali veikti kaip šepetys su šiek tiek standžiu krūva arba masažuotoju su rutuliais. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į medžiagų, iš kurių gaminamas prietaisas, natūralumą.
  • Masažo metu rekomenduojama naudoti masažo aliejų ar specialius kremus. Jų naudojimas palengvins odos priežiūros procesą, o pati procedūra - malonesnė. Labai rekomenduojama neįtraukti kosmetikos gaminių, turinčių aštrų kvapą, nes jų vartojimas gali sukelti galvos skausmą ar aukštą kraujo spaudimą asmeniui, kuris patyrė insultą.

Atliekant atkūrimo priemones, paciento kūnas turi būti teisingai išdėstytas: viršutinė kūno dalis turi būti šiek tiek virš dugno. Procedūros metu pacientas gali būti tiek lovoje, tiek ant masažo stalo. Masažas turi būti atliekamas praėjus 2–3 valandoms po valgio.

Specialistas pradeda masažą iš viršutinės kūno dalies. Kaklo, rankų, nugaros ir apatinių galūnių raumenų tyrimas turi būti atliekamas nuo centrinės dalies iki periferijos. Tai padės išvengti aukšto kraujospūdžio. Jei pacientas neturi tendencijos padidinti slėgį, masažas atliekamas pagal standartinį metodą - nuo galūnių iki centro.

Pacientams, kurie rūpinasi pacientu, leidžiama masažą atlikti vien tik vėlesniais atsigavimo etapais, kai pacientas jaučiasi daug geriau. Tai galima padaryti tik po specialaus mokymo ir masažo technikos tobulinimo po insulto.

Kada turėčiau pradėti masažą?

Norint pasinaudoti masažu atsigavimo laikotarpiu po insulto, šią procedūrą būtina reguliariai atlikti. Kai aptinkama išeminė insulto, gydytojai rekomenduoja masažą pradėti nuo 2-4 dienų po insulto. Jei buvo hemoraginio pobūdžio ataka, masažas leidžiamas po 6-8 dienų, kai recidyvo rizika yra daug mažesnė.

Pirmosios masažo sesijos neturėtų būti ilgos. Taip yra dėl to, kad organizmas turi prisitaikyti ir priprasti prie procedūrų. Pirmoji sesija turėtų trukti ne ilgiau kaip 5-7 minutes, o antrosios savaitės pabaigoje jos trukmė padidės iki 30 minučių.

Pagrindinės masažo technikos po insulto

Pagrindinių masažo technologijų metodų įvaldymas leis pacientui atkurti vėlyvus namuose.

Stenkitės

Šis metodas yra švelnus rankų nuslydimas ant odos. Nukrypimas yra draudžiamas. Priklausomai nuo dreifuojančių pastangų, yra paviršutiniški (šis metodas atpalaiduoja raumenis ir stimuliuoja medžiagų apykaitą smūgio zonoje) ir giliai (šiuo atveju sustiprėja kraujo tekėjimas ir limfos srautas, kuris leidžia pašalinti pūtimą).

Šis metodas padeda slopinti skausmą ir padeda organizmui atsipalaiduoti. Vykdydami jį ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tempimo tempui, kuris gali būti ritminis ar lėtas.

Rekomenduojama naudoti masažo judesius procedūros pradžioje ir pabaigoje.

Trina

Trinties judesių metu vidutinio slėgio masažuotojo rankos skirtingomis kryptimis išstumia odą ir poodinį riebalų sluoksnį. Kai trinamas, ranka neturėtų stumti.

Judėjimas atliekamas apskritimu arba tiesia kryptimi. Vykdant svarbu užtikrinti, kad būtų suformuotas odos ritinys. Įtrinti atliekami pirštų ar delno kraštų fonai.

Minkymas

Naudojant šią techniką, oda užfiksuojama, pakeliama arba ištraukiama, suspausta. Minkymas veiksmingai veikia gilius raumenis, didindamas jų tonusą. Didėjant stiprumui, padidėja kontraktilumas, pagerėja kraujo ir limfos nutekėjimas.

Minkymas neturėtų būti skausmingas. Minkymo procesą galite atlikti viena arba abiem rankomis. Atliekant procedūrą ant mažų paviršių, pirštų galiukai veikia kaip įrankis. Apdorojant didelius raumenis įtraukite visą šepetį.

Vienas dezgimas atliekamas taip:

  • kūno plotas yra griežtai užfiksuotas, šiek tiek pakeltas ir suspaustas, atliekant progresyvius judesius;
  • pirmasis judėjimas turėtų būti panašus į kempinę;
  • antrajame judėjime pirštai perkeliami į apdorotą plotą spirale.

Dvigubai arba skersai kūno plotas sumaišomas ir išstumiamas į šoną 45 laipsnių kampu, palyginti su jo paviršiu. Šiame procese naudojami visi pirštai, kurie turėtų apimti raumenis. Kita vertus, šiuo metu patraukia raumenis. Bendras šios technikos vaizdas yra kaip minkymo tešla.

Sugadinus veido raumenis, atsakingus už veido išraiškas, atliekamas greitas ir vienodas sukibimas.

Vibracija

Procedūra atliekama svyruojančių judesių forma, esant skirtingiems greičiams. Jis gali būti pertrūkis, o ne pertrūkis. Imamas bet kurio piršto ar delno paviršius.

Judėjimai atliekami gana greitai, dažnis yra maždaug 120 kartų per minutę ir turi didelę amplitudę. Orientacija - iš dešinės į kairę, atliekant masažą ant pilvo judesio paviršiaus, turi būti iš viršaus į apačią.

Viršutinės ir apatinės galūnės masažo metodai

Žinomi įvairūs metodai, skirti tiesiogiai atkurti insulto paveiktų kūno dalių.

Šlaunų masažas

Apdorojant kojos vidų ir priekį, pacientas turi sėdėti, gulėdamas ant nugaros. Procedūra yra tokia:

  • Iš pradžių stūmimo judesiai atliekami vidinėje priekinėje ir išorinėje pėdos pusėje. Judėjimo kryptis - į regioninius limfmazgius nuo kelio sąnario iki gervės.
  • Po to, kai raumenys atsipalaidavę, masažas apima lengvus trinties judesius su delnais ar pirštais. Visiems judesiams rekomenduojama pakaitomis su glostymu.
  • Masažuojant šlaunies nugarą, pacientas guli ant šono arba ant pilvo. Judėjimas atliekamas ta pačia kryptimi, kaip ir masažuojant kitas puses (nuo kelio iki griovelio). Tai daroma trinant ir lėtai treniruojant raumenis. Glutaliniai raumenys nukreipiami nuo kryžkaulio link išorinio šlaunies paviršiaus.

Masažuokite apatinę koją

Šiuo atveju pacientas turi gulėti ant nugaros. Procedūros metu atliekami gilūs drebėjimai, trinčiai ir minkymo judesiai. Masažas apima pirštų arba visą delno paviršių. Judėjimas vyksta nuo kulkšnies iki kelio.

Kadangi apatinės kojos nugaros dalis yra padidėjęs raumenų tonusas, masažuojant šią sritį rekomenduojama naudoti švelnius ir paviršutiniškus metodus.

Pėdų masažas

Kad atliktumėte pėdų masažą, specialistas įstumia paciento pėdą į rankas, o pirštų fangai nukreipti į viršų. Kita vertus, atliekami patraukimo ir glostymo metodai nuo pirštų iki blauzdos.

Masažas atliekamas tik pirštais. Ypatingas dėmesys skiriamas erdvinei erdvei. Masažuojant plantacinę pusę, švelniai judami į priekį nuo kojų pirštų iki kulno.

Svarbiausio pectoralis raumenų masažas iš paveiktos pusės

Atsižvelgiant į tai, kad šio raumenų tonas yra didelis, jo poveikis turi būti mažas. Proceso pradžią lydi šviesa. Po to pirštais reikia atlikti trina.

Be to, šlifavimas sklandžiai virsta vibraciniais judesiais arba purtant. Drebulys atliekamas pirštų galais arba visą rankos paviršių nuo krūtinės iki pažasties srities.

Pečių masažas

Atliekant viršutinių galūnių masažą pacientas gali būti sėdėjimo padėtyje (jei tai leidžia valstybė) arba gulėti ant nugaros.

Pirmiausia atliekamas deltinio ir trapecijos raumenų treniruotės. Kadangi jų tonas nesikeičia, masažas intensyviai atliekamas tam tikroje sekoje. Judėjimas vyksta nuo apatinės kaklo slankstelių iki deltinio raumenų. Po tricepso, tricepso raumenys.

Judėjimas turi būti energingas. Jie yra nukreipti nuo alkūnės į peties sąnario išorinę pusę ant nugaros paviršiaus.

Tada masažuokite dviratį (bicepso raumenis). Dėl padidėjusio tono judesiai turėtų būti mažiau intensyvūs. Atliekami tik paviršiniai glostymai ir trina. Judėjimas turėtų eiti iš kubinių fosų į pažastį išilgai peties išorinio krašto.

Dilbio masažas

Norėdami pradėti, masažuokite išorinę dilbio dalį. Priimtini ir paviršiniai, ir gilūs glostymai, minkymas, trina. Judėjimas nuo dilbio turi būti nukreiptas į alkūnės sąnarį.

Masažuojant priekinį dilbio kraštą, judesiai turėtų būti švelni, o tai yra dėl priekinių raumenų spastiškumo. Kryptis yra panaši: nuo dilbio iki alkūnės sąnario.

Rankų ir pirštų masažas

Dėl raumenų tempimo šioje srityje, masažas atliekamas pirmiausia iš nugaros. Manipuliavimas sklandžiai pereina iš rankų į pirštus. Leidžiama intensyviai trinti, trinti ir pašildyti. Kadangi delno sritis yra spastiška, judesiai turėtų būti taupantys (tik glostydami).

Kontraindikacijos

Regeneracinis masažas po insulto yra draudžiamas tokiomis sąlygomis, kurios kelia grėsmę paciento sveikatai ir gyvybei. Ypatingas pavojus gali būti masažas asmeniui, turinčiam pilną ar dalinį galūnių paralyžių.

Pagrindinės kontraindikacijos apima šiuos veiksnius:

  • aukšta kūno temperatūra;
  • nuolatinis kraujospūdžio padidėjimas;
  • skausmas širdies ar galvos srityje;
  • sutrikusi kvėpavimo sistemos veikla.

Pykinimo laikotarpiais taip pat turėtumėte susilaikyti nuo masažo atlikimo namuose.

Masažas po insulto yra neatsiejama paciento reabilitacijos priemonių komplekso dalis. Yra įvairių masažo technologijos metodų, kurių naudojimui reikia atsižvelgti į tai, kur jie yra atliekami.